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第8章（第3页）

一百米跑步时，起步姿势要标准，步频和步幅要选择你最舒服的，这样你才能跑的更顺畅。中考体测是三人一组，但你不要看别人，按自己的节奏跑。

立定跳远的时候，要注意两只胳膊摆动向上，双腿用力向前跳。

原地投铅球要用腰腹的力量带动手臂向上向前推，这个角度为45度角时，推行的距离最远。”

“课程我是这样安排的。从今天开始到体测中间有七周的时间，每周两节课。说多不多，说少不少。三项项目每个分四节课，剩下的两节由你们自由分配，根据你自己的情况调整。哪个差就重点练习那个。”

“今天的课就上到这，下课。”

体育老师宣布下课

乔云从操场上回到教室，拿起水杯喝了点水。刚才体育课的测试，乔云小试牛刀，结果很理想，三项都达标。一百米随便跑跑就跑了13秒5，离女子国家二级运动员的12秒8没差多少。想到前世高考时对国家运动员的加分，乔云想自己上高中后一定要考一下远动员证。

立定跳远跳了2.5米，铅球人了1o米。乔云对于这样的成绩还是很满意的，前世的时候乔云三项总共考了36分，刚刚及格。果然当初选择咏春拳是对的。

“今天的体育测试，你成绩如何？”

张峰笑嘻嘻的问

“还行吧，满分。”

乔云微笑

“看不出来啊！厉害！”

张峰对乔云翘起大拇指

“我，三项没一个满分。跑步跑了16秒，跳远挑了2米，铅球扔了8米。”

“也还好，还有时间再好好练练。”

乔云安慰道

“确实要好好练练，这个分被扣，实在太亏了。”

时间过得飞快，乔云很快迎来了一模，老师之前就说过一模是三次模拟中最难的，果然，一模的数学平均成绩刚过及格，物理7o，化学75，语文11o，英语9o。乔云这次的成绩也不高，数学136，英语1o8，语文135，物理9o，化学9o。

还没来得及收拾好心情，体育测试时间到了。体育测试这天早上六点半坐上大巴车去往实验小学的体育馆，体育测试总共三天，各个学校按分配好的学校和时间去参加测试。乔云的学校就在6月16号早上，大巴车到达地点是7点2o，还没有开始。

到了之后要开始签到，之后体育老师就叫大家活动身体。测试的时候也是分成三组同时进行，每一项都有三次机会。一个上午的时间很快过去，不管结果如何，都无法改变。

回到学校，乔云他们又开始投入到紧张的学习中去。二模，三模，接踵而至，三模过后半个月就是中考，中考都在县城。中考前一天，学校老师就带着学生住到考场附近的旅馆。安顿好之后，就领着学生去考察考试的场所。乔云这次中考在实验中学。中考的志愿早在二模结束之后就填好了。

三天的中考很快结束，中考的考试难度与二模相当。乔云在最后一场考试结束后，在实现中学附近的报刊亭里买了几本杂志。中考结束了，就要考虑赚钱的问题。

回到旅馆，乔云收拾好行李就和其他人一起坐大巴回了学校，再回去的路上，彭老师直接在车上开口说道

“今天是18号，25号回学校查成绩，3o号回学校看各个高中的录取分数，7月15号回学校领通知书。校门口下车直接回家。“

“最后，祝你们中考考的好成绩，前程似锦！”