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第31章 无须一朝夕（第2页）
后天他还会来送行，今天之所以不留下主要是因为大姨妈和包有路之间的火药味，他刚解决了标叔的事，还想着好好休息休息，放松一下，可不想掺和家庭伦理争吵。
而且大姨妈一家移民之后，凌玲玲和包有路之间更不可能。
离开了大姨妈家，
走在路上，林徐成突然反应过来，自己现在是停职警察，无事可做。
没有李紧指导，他想打坐修炼也很难入门，整一个白天就是多出来的时间。
“找个地方放松一下”
他发现了一家健身房。
推门走了进去，前台小姐服务态度不错，在刷卡付钱之后，林徐成换上刚买的衣服，走到了单杠前。
他只是来试试消磨时光，并未请教练。
只有左边有一个男人在轻拍肌肉，放松休息。
中午，健身房几乎没人。
“嘿！”
林徐成一咬牙，跳起来抓.住了单杠，手臂用力，带动全身向上移动。
一个，两个，三个……
远处角落中的男人抬头看了林徐成一眼，然后摇了摇头。
力量太弱，速度也慢，虽然长着大个子，其实非常虚。
稍微拉伸了一下自己的肌肉，休息过后，准备冲个凉离开的男人突然停住了。
他盯着林徐成，下意识揉了揉自己的眼睛。
还是艰难的拉单杠姿势，速度也不快。
但是，他明显感觉到林徐成的手臂肌肉好像更结实。
然后……越来越夸张的来了。
林徐成越做越快，手臂就像吹气球一样肉眼可见的增.粗！
啪！
林徐成落地，满意的甩了甩胳膊，然后看着自己肌肉分明的胳膊“我靠，健身过度了！”
在刚才锻炼时，他心中猛的想到，既然拉单杠也是重复，以持之以恒锻炼和经验来获得肌肉的，为什么白光“经验”
不能来帮忙？
也就在那一瞬间，白光跑出来，绕着他的手臂。
带着白光拉一次单杠，相当于普通状态拉一两百次！
自然“经验”
的消耗也很巨大，林徐成拥有的一半经验，几乎都消耗在手臂上。
取而代之的是肌肉的疯狂生长。
肌肉手臂增强最为明显，其他部位也有提升，胸肌已经将林徐成的衬衫撑的鼓起来。
“你刚才……”
已经目瞪口呆的男人走到了林徐成面前。
“我以前练过麒麟臂”
末日乐园
末日乐园最新章节列小说末日乐园须尾俱全著末日乐园全文阅读关于末日乐园我觉得我男朋友好像想杀掉我。林三酒喃喃地对自己的好友这么说着。怎么会呢，她心里暗暗嘲笑自己，多金帅气又温柔的男朋友，怎么可能会杀人啊。不过她没有想到，前路上还有更大的危机在等着她。因为林三酒忽然现，世界变成了一个滚烫的末日地狱。－－－文案嘛将就看吧哦呵呵。本文是重口味无限末日，欢迎大家戳进来！1tpgt声明末日乐园作者须尾俱全写的末日乐园最新章节小说在线阅读，实时同步更新末日乐园最新章节，书友所表的末日乐园最新章节评论，并不代表要看书赞同末日乐园最新章节或者支持末日乐园读者阅读的此观点，我们的立场仅限于传播更多读者感兴趣的信息。如果小说末日乐园最新章节浏览，或对小说末日乐园内容版权等方面有质疑，或对本站有意见建议请到站务管理区帖，如果现末日乐园小说最新章节未及时更新请联系我们。如果您喜欢小说末日乐园请支持作者到书店购买正版图书。感谢您的合作与支持。...
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