手机浏览器扫描二维码访问
严绍对于珊珊的体力很是不满,眉头都皱了起来,“这才是前期准备动作而已,后面的才是真正减脂动作,你确定你能坚持下来?”
于珊珊累得想躺倒再也不起来,但不可以,她的目标还没实现,怎么可以刚开始就退缩?
咬咬牙,她从垫子上站了起来,擦了擦头上的汗水,“我当然能坚持下来,接下来要干什么?”
严绍看了她几秒,点头,“行,接下来跟着我做,第一个动作,平板支撑。”
元渺开完会回来的时候,打开健身室的门就见于珊珊正支着身体,屁股朝上,胳膊和脚作为支撑,整个人呈三角形状在垫子上做减脂动作。而旁边的嘟嘟也撅着肉嘟嘟的小屁股跟着一起做,只不过小家伙的身体都摊在了垫子上,全身上下只有一个小屁股撅着,一点都不累。
元渺被这小家伙萌得不行,快步走过去把他抱起来,亲亲他的额头,“嘟嘟干什么呢?”
嘟嘟抹了把额头上压根不存在的汗,“我在跟妈妈一起减肥呢。”
元渺哈哈笑,摸摸他的肉肚子,“那你减肥成功了么?”
嘟嘟直点头,揪着自己肚子上的肉给她看,“姑奶奶,我都瘦了,你看肚子都瘪了。”
元渺好笑地摸摸他圆滚滚的小肚皮,很配合地点头,“是呢,咱们小宝贝肚子都瘪了呢。”
这时候,嘟嘟的肚子咕噜噜响了两声,嘟嘟立马抱住自己的肚子道:“姑奶奶我饿了,我们去吃饭吧。”
听他说饿,元渺对严绍道:“中午了,休息会吃点午饭,下午再继续吧。”
严绍抬手看看手表,已经十二点多了,于是打了个停止的手势,“休息吧,下午再继续。”
一听休息,于珊珊整个人立马垮掉,身子像一滩烂泥一样摊在垫子上,大口大口地呼吸,感觉自己全身都要散架了。
元渺看她这惨样,心想幸好元朗不在这里,要不然该心疼死了。她看了看严绍,问:“我带嘟嘟去餐厅吃午饭,你们呢?”
严绍摆摆手,走到一边的椅子上坐下,一边打游戏一边道:“你们去吧,我让餐饮部给我们准备了午饭,一会送来。”
为了配合顾客的瘦身,寰宇的瘦身教练可以从餐饮部直接点餐,所以元渺听了并没说什么,跟于珊珊打了声招呼就要带嘟嘟下去吃饭,“走,嘟嘟,咱们下去吃好吃的。”
嘟嘟却很迟疑,他看看妈妈,觉得妈妈此刻的样子有点可怜,他要是还丢下妈妈去吃好吃的,那妈妈就更可怜了,于是道:“姑奶奶,我想留下陪妈妈一起吃饭,妈妈很累的,我陪妈妈就不累了。”
摊在地上作死鱼状的于珊珊瞬间被小胖子的话感动到了,觉得被折磨了半天的身心得到了一丝安慰,颤巍巍地抬起身子,眼泪汪汪地看着自己的胖儿子,“胖胖,你真好,妈妈爱你。”
小胖子羞涩地笑笑。
元渺却是不太同意,因为她知道于珊珊的午饭肯定不是正常的午饭,不适合小孩子吃,于是努力说服嘟嘟,“嘟嘟啊,妈妈的午饭不好吃,没有姑奶奶的好吃。”
闻言,嘟嘟有点迟疑,试探着问:“真的么?”
元渺:“当然啦,姑奶奶的午饭有水果,有肉肉,还有小蛋糕,妈妈的可没有,你要跟姑奶奶走么?”
水果?肉肉?小蛋糕?
嘟嘟咽了口口水,眼睛都亮了,馋虫上脑,致使他立马忘了自己可怜的老母亲,扑通扑通点着圆圆的小脑袋,“要的要的,姑奶奶,我们快去吃吧!”
元渺笑了,抱着嘟嘟转身走了。
看着头也不回就那么走了的小胖子,于珊珊的心“咔嚓”
一声碎了,碎的五零二胶水都粘不上。
简介关于快穿宠妻男主他黏人爱哭又吃醋为救孩子,姜韵绑定了生子系统,只要给每个世界的气运之子生孩子,攒够积分,就能治病,还能获得永生和无尽财富。一个孩子1ooo积分,姜韵看向气运之子的眼睛都放光了。世界一恋爱脑皇帝Vs娇媚小莲花常在(√)世界二无情无欲冷情佛子Vs乖软大力小兔精(√)世界三糙汉将军Vs娇软外室(√)世界四偏执禁欲冷酷保镖Vs娇贵美艳大小姐(√)世界五娇生惯养洁癖小少爷Vs楚楚可怜小奶娘(√)世界六撒娇黏人高冷指挥官Vs软绵垂耳长毛兔(ing)待定ps避雷同一男主,走日常甜宠感情流,幼稚恋爱脑无逻辑,系统存在感极低简介无能,正文甜!...
接档文每次重生都不可描述,求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...
从另一个世界而来的陈深,接到了一通偶像剧导演的电话。本以为是让自己演偶像剧,结果是恋综。导演只提了一个要求,恋综结束的时候,一对牵手成功的都没有,那就给你一百万。于是,陈深成了恋综里的搅屎棍。陈深不知道的是,导演见他的同时,也见了另一个人。导演对她同样提了一个要求,恋综结束的时候,如果有一对以上牵手成功,同样能获得一百万。本书又名什么?全网都知道我拿钱上恋综!...
爱了五年,睡了三年,秦韵恍然意识到她永远无法光明正大站在男人身边。世间感情不止爱情一种,她收了心,回老家照顾母亲。却不料,冷厉总裁追到她老家,在她老家开了个分公司谁允许你辞职的!你必须在我公司干到死!霸道总裁,虽远必聘起初是聘请的聘,后来是...
对于一个来自农村的少年来说,城市意味着什么?理想,财富,或者今夜无眠...
一开始,6星辰以为只是一次普通的穿越,这个世界的蓝星与之前的并无区别。但是过了一段时间,世界却开始走向复杂和混乱从工业大摸底到外星文明入侵。从兴趣使然到揭开秘密。本来6星辰只想开一家小微企业搞自己感兴趣的科研。但是开启多元宇宙后,他的小微企业开始占据无数平行宇宙回到最初的世界时,面对华夏高层特派让你工业大摸底,你研究二向箔?...