手机浏览器扫描二维码访问
第45章 在现弗朗斯运动（第3页）
“慢了一秒。”
跑过陈川三人的一瞬，杨帆开始加，按计划第5圈之后，他开始执行变跑，快和慢相结合的变跑很容易打乱对手原有比赛节奏，这也是弗朗斯运动法的精髓。只要保持每圈平均基数不变就行，何时快何时慢由运动员自行调节。
杨帆的瞬时加引得看台上许多人都将目光望向这边。他的加迅疾猛烈，哪像一个万米赛的跑法，简直就像4oo米的冲刺。
不到半圈，杨帆已处于第二梯队位置，当一圈4oo米跑完后，杨帆已加入第一梯队，一圈4oo米他补足了先前落下的5o米差距。
“川姐，凡姐，帆哥开始加追了，这才是我们的帆哥嘛。”
伊玲兴奋的叫了起来。
陈川和杨凡将一切看在眼中，脸上也露出了笑容。
“现在要做好你们的加减法了，最简单的加减法可千万不要做错了。”
陈川笑着说。
“好嘞，没问题。”
伊玲和杨凡笑着答应。
看到杨帆来到了第一梯队，孔令斌笑了，之前的担忧一扫而光。
当杨帆从他和他的队友身边过时，每一个队员都和他一样主动和杨帆击掌。简单的击掌代表致敬。这一会儿，杨帆是他们的希望，他们都明白，跟在第一梯队的他们其实已经跟的很费劲，体院的三名运动员实力果然强悍，这前5圈实在跑的太快了，这不是他们能力范围内的节奏。
“快了11秒。”
“快了11秒。”
杨帆紧跟第一梯队。
看见杨帆从第四梯队追了上来，苗立新脸上不是紧张反而是兴奋，那是狂妄的兴奋。
跟着第一梯队杨帆跑了两圈，再一次路过读秒区。
“慢了1秒。”
“慢了两秒。”
“是时候了，”
杨帆心里说，想到这他开始加，又是一个4oo米的疾冲，他这个4oo米跑得比前一次还要快，从头冲到尾。
看着杨帆风一样从自己身边掠过，苗立新惊讶的瞪大眼睛，他不得不快步跟上，心里不由得开始咒骂，“看来我还是小瞧你了。”
两名体专运动员也只能迅跟上，三人向杨帆的背影追去。
又一次经过读秒区，杨帆听到了清晰的读秒。
“快了9秒”
“快了1o秒。”
杨凡和伊玲声音里都是兴奋。
从三人身边跑过，杨帆没有减，他保持了上一圈的度，疾冲。
杨帆的跑法看呆了场外观赛众人，苗立新更是丈二和尚摸不到头脑。杨帆的跑法让他不明白，“连冲8oo米，你有这个实力吗？我看你能嚣张到什么时候。”
他恶狠狠的又送了杨帆一堆咒骂。
骂归骂，他和另外两名同伴还得紧紧跟上。
全球游戏化：神级内测玩家
作品简介全球游戏化，怪物入侵，所有人都成为了玩家，而孙缘现他刚打通过关的手游和它一模一样。他成了唯一的内测玩家。这个游戏内的一切，他都如数家珍。别的玩家面对精英...
太子监国：我的权利比皇帝大！
简介关于太子监国我的权利比皇帝大！楚寒穿越成大金王朝太子，在皇帝出征时手握监国之权。看哪个不顺眼砍哪个！皇帝一走，朝廷我说了算！有事没事，给我跪着说话！...
快逃！书里都是病娇
（无固定男主＆强取豪夺＆病娇＆穿书＆身娇体软万人迷＆修罗场）疯批美强惨遇到了治愈他的娇（心）软（机）女配世界一豪门娇软假千金世界二被暴君强夺入宫的前朝宫嫔世界三修仙世界里的软糯小师妹世界四无力面对吸血鬼的人类公主妙妙，你永远都只能是我的。排个雷，男主都洁，女主不洁各位书友要是觉得快逃！书里都是病娇还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
冰封末日：屯明星校花
简介关于冰封末日屯明星校花冰冻末世来临，大三穷学生快递小哥获得了神奇异能，从此走上了人生巅峰，他毅然踏上了改变传承人类种族的道路。一路上，他遇到了空姐，校花，大明星，高冷女神，统统都要拯救！...
养婿难训：买个相公好种田
林蔓穿越了，别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金，而她就不一样了，她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕，来一个灭一个，来两个灭一双。...
被娱乐圈封杀，我蒙面做直播
简介关于被娱乐圈封杀，我蒙面做直播慢热穿越系统都市直播诙谐搞笑扮猪吃虎爽横扫洪荒饱受地星996摧残的屌丝，被系统精灵带着魂穿到蓝星，竟成为做人当如陈帝熙，随身携带照相机的封杀艺人，面对四个可爱的萌娃和前生的众女友，只能升级系统精灵强大自已，于是踏上了蒙面直播的路，书写了一段震撼人心的传奇。樱花国相我的国民又在排队跳楼？意大里相大怒我们举办的世界杯足球赛成为全球笑话？米帝总统惊怒我们的B2隐形轰炸机全军覆没？世界各国无奈一个直播让世界各国摆工，还得谢谢他等他强大再次回到地星时，看到曾经象他一样的小市民还在承受着高额的房价996辛苦各行业的内卷，于是他想建立一个完美国度当他站在世界巅峰时，揭开了系统精灵的神秘面纱，现蓝星与地星之间的惊天秘密时，新的死亡阴影才开始...