手机浏览器扫描二维码访问
第401章（第1页）
不仅是晨跑，还有夜跑。光跑步是不够的，吴凯还开了两张健身房的卡，双休的时候会和卢青一起去健身房。
饮食上，吴凯也在网上查了很多减肥食谱，严格控制卢青的饮食，高热量的都不会让他吃。
吴凯总担心卢青会在他看不见的时候忍不住偷吃，事实他的担心是正确的。
这天夜跑完后，吴凯说有作业要早点回去做，卢青说也是。
两人朝着不同的方向走了没多远，吴凯又折返回来，跟在卢青后面。
卢青并没有直接回宿舍，而是去了学校的美食城。
他在美食城来了一个大扫荡，每个摊位都买了点。
晚上美食城人不少，位置自然不会多。感觉差不多了，卢青看到一个空位，便抱着吃的走了过去。
“同学，这里没人吧。”
卢青还很有礼貌地问候了一下旁边的人。
吴凯缓缓转过头凝视他。
卢青脸都僵了。
“你…你不是回去写作业了吗……”
“你不也是？”
操场观众席上，卢青旁边的空位放刚刚买的吃的，一个都没动，香味四溢，馋的他直咽口水。
“你每天都偷吃了？”
吴凯问。
“……我实在是忍不住了，天天吃素，我感觉我不是在减肥，是在出家。”
卢青解释道。
吴凯闭了闭眼，“你知不知道你这样下去，你先前的努力都白费了？”
卢青尴尬地低下头，说：“我没有天天这样，这是我这个月第二次，买来打点牙祭…”
吴凯看了眼那堆吃的，零食、串串、鸭脖、烤冷面什么的都有，这些能叫打牙祭。
“卢青，你是因为贪吃才成这样的，你要减肥，必须忍住你贪吃的欲望，如果管不住嘴巴，你运动再多也是白费！增肥容易减肥难，你要清楚这点。你体会到减肥很累了吧，这确实很辛苦，那为什么不能早点结束这辛苦？还要拖下去，或者说，你不想减肥了，你要违背你自己下定的决心？”
吴凯比以往都要严肃。
卢青惭愧地低下头，摇曳的塑料袋似乎也在嘲笑他。
明明是自己决定要减肥的，到头来，却管不住嘴。
“你说的我都知道，但我总是忍不住，看到别人吃好吃的，我就也想吃，满脑子都是吃的。”
吴凯沉默住，忍住不吃对卢青来说比运动还要难，他能坚持运动对他来说已经是不可思议的事情了。忍住不吃东西，就是奇迹。
吴凯想不出什么能立刻解决这个问题的办法，减肥也不是一蹴而就的事情，只能循序渐进。
“你知不知道，肥胖会带来多少疾病？你想生病躺床上起不来吗？！”
吴凯说。
卢青抿了抿嘴，“要不这样吧，我保证我以后不会再偷吃了。”
他对天发誓。
全球游戏化：神级内测玩家
作品简介全球游戏化，怪物入侵，所有人都成为了玩家，而孙缘现他刚打通过关的手游和它一模一样。他成了唯一的内测玩家。这个游戏内的一切，他都如数家珍。别的玩家面对精英...
太子监国：我的权利比皇帝大！
简介关于太子监国我的权利比皇帝大！楚寒穿越成大金王朝太子，在皇帝出征时手握监国之权。看哪个不顺眼砍哪个！皇帝一走，朝廷我说了算！有事没事，给我跪着说话！...
快逃！书里都是病娇
（无固定男主＆强取豪夺＆病娇＆穿书＆身娇体软万人迷＆修罗场）疯批美强惨遇到了治愈他的娇（心）软（机）女配世界一豪门娇软假千金世界二被暴君强夺入宫的前朝宫嫔世界三修仙世界里的软糯小师妹世界四无力面对吸血鬼的人类公主妙妙，你永远都只能是我的。排个雷，男主都洁，女主不洁各位书友要是觉得快逃！书里都是病娇还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
冰封末日：屯明星校花
简介关于冰封末日屯明星校花冰冻末世来临，大三穷学生快递小哥获得了神奇异能，从此走上了人生巅峰，他毅然踏上了改变传承人类种族的道路。一路上，他遇到了空姐，校花，大明星，高冷女神，统统都要拯救！...
养婿难训：买个相公好种田
林蔓穿越了，别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金，而她就不一样了，她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕，来一个灭一个，来两个灭一双。...
被娱乐圈封杀，我蒙面做直播
简介关于被娱乐圈封杀，我蒙面做直播慢热穿越系统都市直播诙谐搞笑扮猪吃虎爽横扫洪荒饱受地星996摧残的屌丝，被系统精灵带着魂穿到蓝星，竟成为做人当如陈帝熙，随身携带照相机的封杀艺人，面对四个可爱的萌娃和前生的众女友，只能升级系统精灵强大自已，于是踏上了蒙面直播的路，书写了一段震撼人心的传奇。樱花国相我的国民又在排队跳楼？意大里相大怒我们举办的世界杯足球赛成为全球笑话？米帝总统惊怒我们的B2隐形轰炸机全军覆没？世界各国无奈一个直播让世界各国摆工，还得谢谢他等他强大再次回到地星时，看到曾经象他一样的小市民还在承受着高额的房价996辛苦各行业的内卷，于是他想建立一个完美国度当他站在世界巅峰时，揭开了系统精灵的神秘面纱，现蓝星与地星之间的惊天秘密时，新的死亡阴影才开始...