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第7章 一吃二睡三练好（第2页）

对《鲍鱼八法》信心倍增，继续钻研的劲头更足……

按照书里的记载，“炼身”

境界的咸鱼一定要好好锻炼、天天向上，毕竟身体是革命的本钱，海上容不下弱不经风的娘炮。

杰格非常认真，按照书里的记载，纯靠体力，每天挥大铁钩八十次、劈大铁钩八十次、戳大铁钩八十次……总计八八六百四十次，要把残缺的左臂炼成传说中的麒麟臂，才算圆满。

从未听闻过如此实在的炼身功法，专……练左手，换个手练都不行。

难怪《鲍鱼八法》是海上兄弟的人生必练，就算修炼不成，锻炼一下左手，也是极好的。

其实杰格不知道的是，这也是绝大多数人难以凭借《鲍鱼八法》成为炼气境强者的原因。

要知道大道至简，惟有炼身成功，把左臂炼得足够粗壮，才能在炼气之境以残缺的左臂承接七海中的无边水脉灵气，最终以身化海。

一般海船上，铁钩都极其沉重，没有四十斤也有二十斤。

普通人手抓铁钩，相对轻松，大白话一般的练功方法，反而让普通人难以体悟到炼身的真意。

试想，修炼难见效果，自然就会懈怠，今天练五十、明天练六十，何时才能把左臂练粗练大，凡俗不解《八法》真意，实在是白瞎了如此接地气的盖世绝学。

暴殄天物啊！

杰格则不然，左臂天生残缺，就连最常见的单手运动都没法完成。以机甲为支撑点，挥动十来下铁钩，就已经累到舌头都吐了出来，但是反而契合炼身之境的真义。

海上练功，稳住重心是关键。皮尔两脚成八字，微蹲马步，方才在船尾站稳身形。

海浪激越，水花飞溅，天空中渐渐布满阴霾，下起稀沥沥的小雨。

杰格气沉丹田，以腰身腹部核心带动上身，再以身带肩、以肩带肘，一下又一下扭转身形，悍然力。

挥动一百下大铁钩，杰格便感觉肩膀酸胀难当，体力急剧下降，挥动的铁钩不时偏离方向。

“我一个无家可归的残废，还配奢求什么安逸？”

只要思想不滑坡，办法总比困难多，大不了练一会儿便休息一会儿。

远处的阳光渐渐刺破乌云的遮蔽，在天边挂上一道彩虹，大铁钩一次又一次，以精准的角度一遍又一遍划过悬在空中的雨帘，雨水飞溅，滴落甲板，出滴滴答答的声响。

阳光彩虹大铁钩，滴滴答滴滴答……

杰格顶住了诸般炼身的苦楚，折腾到傍晚饭点，才堪堪练完八法。

蒙蒙细雨中，杰格坐在后甲板上，混身热气蒸腾，衣服遮盖下的肌肉膨大，左手臂沉重酸胀几乎难以抬起半分，耷拉在身前。

正当呼哧呼哧大声喘气时，厨师长胖达从后舱钻出来，“找你半天，原来你在这……练大铁钩？”

胖达也是海上混了大半辈子的熊猫人，贼溜溜的小眼睛一下就看穿了杰格的虚实，“你踏马……真的挥了六百四十下？”