手机浏览器扫描二维码访问
第35章 第一体育课（第1页）
哎呀抬手制止了经久不息的掌声，“下面我们请郝老师给我们公布一下一周的课程，今后，我们就照着这个课程表上课。课后，班长把它张贴到黑板下端，同学们要做好记录。”
郝爽声情并茂地宣读了一周的课程表。
同学们惊喜地发现：今天有体育课而且是最后一节课。男生们互相对视着，已经高兴得合不拢嘴了。
哎呀开始正式上课，男生们一心盼着体育课，都有点心不在焉。
好不容易熬到最后一节课，看到汉克斯笑咪咪地走过来，几个男孩儿高兴地迎上去：“老师，今天我们上课学什么啊？”
汉克斯挠挠头，“甚（什）么七（器）械都没有……学习走步吧。”
“啊？走步？”
胡萝卜咧咧嘴有些失望，“那有啥意思啊！谁不会走步啊？”
汉克斯笑了笑也不解释，命令大家集合。
孩子们立刻围过来。
汉克斯让大家分两队站好，按照大小个给学生们排队，大个儿排在前面。
第一排是星星和凯路、第二排是白菜和绒花、第三排是胡萝卜和萝卜、第四排是胡闹和蘑菇，第五排是二蛋。
汉克斯让大家横排面对他站好，先学习稍息和立正。
孩子们一脸懵懂。
汉克斯挠挠脑袋，可能是自己的发音不标准孩子们听不懂，于是解释：“里（立）时双脚并拢、两个脚尖向外分开约60度；站直身体、平视前方、小腹微收、双肩要平、微向后张；双手并拢之（自）然下吹（垂）贴在大腿两侧。”
说完他给同学们展示了一下标准的立正站姿。
同学们的站姿都达到标准以后汉克斯忽然问：“你们知道那（哪）边是左，那（哪）边是右吗？”
孩子们面面相觑。
“老师，我知道！”
胡萝卜喊。他伸了下左手，又马上改为右手，高高举起：“老师，这是右手，对不？”
“恨（很）好、蒸（正）确。记主（住）了是这边。”
说到这，汉克斯转过身去，背对着学生们高举右手。
“下面我们学习勺西（稍息）。勺西（稍息）是勺（稍）微休西（息）的意思。”
汉克斯面对大家边说边演示：听到稍息口令后，左脚顺脚尖方向伸出约为全脚的三分之二，两腿自然伸直，身体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。最主要的是脚伸出和撤回的动作要快。
汉克斯边喊口令边示范动作，然后喊口令让同学们稍息立正，同学们完成得都很好。
汉克斯满意地点点头，接着说：“当我发出口令让大家向右看气（齐）的时候，头要立刻向右转，看向右侧的同学，身体不要动，同时小幅调整位置，与右侧的同学对气（齐），确保队形成一条直线，两人之间间隔一拳远。”
说着他边喊向右看齐边示范了两次，接着转过来面对同学们，“现在听我扣（口）令……向右看气（齐）！”
众人忙向右看，胡萝卜在慌乱中头转错了方向，向左看去，结果和胡闹来了个对脸，二人大眼瞪小眼。
胡闹忍不住笑出声来，胡萝卜瞪了他一眼忙又转回去。
胡闹悄悄问他：“你不是知道左右吗？”
“谁知道是怎么回事！”
胡萝卜有点气急败坏。
“向前看！”
众人立刻转回头。
汉克斯又试了两次，这两次大家完成的非常好。
开局逃荒：拿休书在古代种田养崽
池鱼，星际战区最高指挥官，战舰爆炸粉身碎骨。再一次醒来竟然捡了一个小崽子，既来之则安之，这崽崽就是她儿子了。带着崽崽跟着一群逃荒的队伍去了一个山清水秀的地方定居。谁知战乱起，安静的村庄外是敌军肆虐的铁蹄。原本安静带着崽子过小日子的池鱼，被迫...
涅盘重生：杀手太子妃
简介关于涅盘重生杀手太子妃她带着不甘重生归来，本来只想报仇血恨，让渣男和白莲花不得好死！可是却没想到前世她亏欠最多被她害得最惨的太子却出现了，并且霸道的一定要娶女主为太子妃！...
殡仪馆旁开饭店，人都挤爆了
简介关于殡仪馆旁开饭店，人都挤爆了林冲穿越之后继承了前身二舅殡仪馆旁边的面馆，依靠美食系统，他一步步将生意越做越好。只要能吃到林老板的饭，我以后晚上就在殡仪馆打地铺了。最新新闻，我市某养老院一位九十岁高龄老人，为了能抢到一碗棒碴粥，天天负重五公里越野。米国大兵你说什么，有人敢去林先生的饭馆收保护费？把老子的m1a2坦克拉出来，轰他丫的！...
舔狗反派：我组织受害者联盟
舔狗？那是沈业前世的代名词了，今生他要组建受害者联盟安排主角，让秦良知道有系统的不一定是主角。什么？还想开后宫？联盟第一个不服，逆天改命只存在爽文之中，也不看看这辈子谁是主角？听说十四个女主只是系统主线，无数美女作为支线，还能躲子弹，今生联盟就斗争到底了。...
地府小职员
科技在发展。时代在改变。眼瞅着凡间越来越发达，一直按照古板方式运行的地府终于也坐不住了，高层们纷纷在凡间设立办事处，与凡间接轨，从此地府也走进了现代化。这一天，地府在中海市的办事处来了个面试的大...
诱吻，非她不宠
简介关于诱吻，非她不宠被渣男背叛的当晚，苏窈会所撩了个美男。人前他是高冷禁欲矜贵不可亵渎的高岭之花人后，只有苏窈知道，他到底有多野多浪多欲，玩儿得有多花。两人一拍即合，火同居从此夜夜相对，缠绵不休。她一日三省，与他不过一场利益互换各取所需的游戏关系，坚决只失身不失心。可他撩她宠她，对她极尽温柔，让她动了心。直到那个大雨滂沱的深夜，她亲眼看到他与白月光车内亲吻她一声不吭，消失得无影无踪三年后，当她携新男友再次出现时，他身边亦有良人相伴。他怀里抱着个与他像极了的漂亮女娃娃，幸福的一家三口让人艳羡。女娃娃吊着男人的脖子，瞠着圆溜溜的大眼睛看向苏窈，奶声奶气地问道爸爸，她是谁？他看向她，红了眼，轻嘲一声陌生人！转身，他却红着眼将这陌生人堵在逼仄角落我娇宠过的女孩，旁的男人能够满足？...