手机浏览器扫描二维码访问
第32章 一百环（第1页）
俞河重复：“俯卧撑准备！十组，做！做完去上课！”
“是！”
任山闵卧撑在地。
俞河看向其他人：“其他人，上课！”
“是！”
“……”
庄元广放下面子，走到俞河的侧后边，扫视众人一眼，忍不住开了口。
“俞河，我呢？我干什么？”
俞河看了他一眼，两眼微眯，并没有说什么随即便把目光移开，开口道。”
“时间紧，任务重，无关人员，请站到一旁，不要影响我的队员训练。”
庄元广：？？？
安排好一切，俞河带着一组前往靶场。
庄元广有些尴尬，别人都在忙，就自己有些无所事事，但又不好意思上去找俞河，让他给自己一些事干。
等众人都去训练。
庄元广见俞河带队离开，这才走到任山闵身旁，看着正在做俯卧撑的他，开口说道：“山闵，俞河走了，你不用做了。”
任山闵抬头看了他一眼，没有说话，继续做着俯卧撑，脸憋的有些微红，有些吃力。
见他没有说话，庄元广扫视一圈，见没人看这边，便继续开口道：“他真走了，现在没人看你，你不用做了，你做不做完，没人知道。”
任山闵眉头微蹙，再次看向他，忍不住低声怒斥一句：“走开！”
“你！”
庄元广正想说些什么，一道声音响起在他背后响起。
“元广哥。”
他回头看去，见是姜良三，笑着正要走上前。
“良三，你怎么……”
姜良三继续道：“元广哥，俞河哥让你不要影响到他的队员。”
庄元广笑意一凝，脚步一滞。
“？？？我？？”
姜良三传完话，没等他说话，便转身小跑了回靶场。
二组日常训练做完，就开始练习格斗训练。
生猛敏捷，拳拳到肉的格斗术，展现的淋漓尽致。
他们训练的时间尚短，但俞河尽心尽力，让他们在短时间内，达到入门。
除去空手近身肉搏的格斗术，还有短刀近战格斗术，这是特种刀战训练，由马伽术演变，真正的杀术。
场上的训练，让庄元广眼前一亮又一亮。
拨挡直拳，禽臂上勾，顶肘撞膝，横踢肘击……速度，衔接，拳腿衔接，膝肘衔接，摔跤，各种摔法，摔完继续摔，接连不断的衔接。
误入四合院成了秦淮茹
简介关于误入四合院成了秦淮茹主角看四合院剧情怒，被天命选中成了女主角，且看主角怎么样逆天改命。主角本是国贸大酒店高级厨师，一次偶然机会看了一部电视剧。可剧情里太过炸裂，引得主角气愤不已，心脏病，导致休克。可当主角醒过来的时候，已经成了电视剧里女主。各位看官，且看主角怎样搅动风云，活出不一样的精彩生活。...
末日：开枝散叶，从老板娘开始
简介关于末日开枝散叶，从老板娘开始末世降临，丧尸病毒爆，屠夫孟浪，重回病毒爆当日，生猪屠宰场老板变丧尸，留下一只手都掌握不了的老板娘，孟浪只能替老板粗芯照顾！一个普普通通杀猪的屠夫，重生抢据先机，成为末世最强的男人，打造顶级避难所...
星际：末世异能高手马甲换不停
简介关于星际末世异能高手马甲换不停末世异能强者路漫漫从冰块中醒来，竟直接来到了星际。身为稀缺女性＋黑户，为了保住小命和自由，路漫漫一路躲躲藏藏，只想偏居一隅安安静静的过自己的小日子，怎奈事与愿违，接二连三的事让她应接不暇。...
重返05：执掌风云
驾驭权力，是一门高深艺术。需识大局知进退善谋略，还要懂女人。前三点是为了征服世界，最后一点，则是为了不被女人征服。仕途难，难于上青天仕途香，香满青云路。本书直接从地级市开局，不会出现主角从乡镇崛起几百章的情况。...
救命！顶级Ala是个恋爱脑
简介关于救命！顶级a1pha是个恋爱脑双男主直播大佬独宠双初恋双唯一abo甜爽娱乐圈私设宠妻无度攻x阳光开朗受帝国战神陶洛一朝穿越，变成abo小说里黑料满身不得善终的反派omega。开局参加综艺，陶洛全能带娃火爆全网。待人高冷顶级a1pha三金影帝这个家二缺一，要不加上我？—组合出道，白莲花主角倾情献舞大展才艺！网友全部沦陷，高呼男神。镜头给到陶洛。网友劣质omega能有什么才艺！跳舞别给你跳骨折了！主持人陶先生，请问您要展示什么才艺呢？陶洛要不徒手劈砖吧？吞剑劈砖水上漂我都行，你们想看哪个？主持人网友—之后，各项大奖拿到手软，一跃成为顶流男神的陶洛参加节目。陶洛谢邀，劣质omega不入爱河，一心只为事业前途。当晚全网a1pha疯狂表白。大家都觉得自己机会来了！然后陶洛开了个直播。直播间里，帝国唯一优级a1pha薄情寡欲出了名不近o色的三金影帝沈斯严揽着陶洛。低声提醒小洛，再不官宣...
美食主题：你写汉尼拔？
简介关于美食主题你写汉尼拔？苏晨重生后，现自己正站在全国创作大赛现场！节目组给出主题，由选手来进行创作！第一个主题被评委抽出后，其他选手都在写俗套的英雄拯救世界，只有苏晨剑走偏锋，当场写出！一开始观众们还以为是同样的套路，但当他们看到祖国人月牙天冲名场面后瞬间绷不住了！这才是真正的man吗？第一天，我拯救世界第七天，我成为世界！评委团让你写人，你写个祖国人是什么鬼？你就说是不是人吧！此后。主题，苏晨写出着名美食家主题网友们炸锅了这个作者精神状态不对劲！进度1，祖国人（完成）2，汉尼拔（进行中）3，毒师（即将开始）...