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第七章 苦心磨炼破瓶颈（第5页）
每块肌肉中，都慢慢形成一个纤维体组成的漩涡。
力气慢慢进入漩涡之中，形成肌体力旋。
全身的力气全部锁到力旋之中，不散一点。
此时，魏民证身形显得有些消瘦，看不出身上蕴含巨力的样子。
反而呈现出一副风度翩翩的书生模样。
“肌体力旋一成，身上力气不再流失，对你来说，可加大修炼进度，今天就不用爬山了，随我回去。”
明天开始修炼新的东西。
第二天，早上。
魏家，练武场。
“看到那些柱子了吗？”
魏忠指着广场上竖立的木柱，对站在旁边的魏民证说道。
“不用说话，仔细看。”
说完，魏忠飞身踏上木柱用一种特定的步伐走了起来。
不多时一套步法走完。
“这套步法叫九星步，也是身法的一种，是你以后战斗的身法，从今天开始修炼。”
魏忠说完，让魏民证自己上木柱练习九星步。
穿着厚重的负重服，魏民证爬上木柱。
歪歪斜斜地跟着魏忠踏过的痕迹，踩着步伐开始练习。
一整天的时间，由开始的生疏到熟练。
“民证，你已经练了两天的九星步，感觉那里有不懂得地方，提出来。”
“忠叔，我不明白，为何每次换步都有一个停顿，这样很容易打断节奏。”
“步法不是为了适应战斗而存的吗，这样一来，战斗力不升反降啊。”
“你向我进攻，我用九星步闪躲。”
五分钟后。
魏民证累的直喘大气，却连魏忠衣角都没摸着。
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