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第63章（第2页）

师柏忽然就理解了程枫，知识理论教下去学生却怎么也学不会，这能气出心绞痛。

不过程枫只能气得干瞪眼，他还能上手。

“来，起来。”

师柏抬抬手，“刚刚摔倒的原因我想了一下应该是你下盘不稳的缘故，你先做五十组高抬腿和二十组下蹲，活动活动，再慢慢练。”

“啊？”

章如栩懵了。

师柏提起木棍点地，示意她赶紧动起来。

训练是中午十二点才检验收练，避开了最热的点，但十一点的太阳也已经架在了天空正中央，不少学生晒得摇摇晃晃。

学生们自主练习的空隙，临近的教官会互相说说话，隔壁四连的教官是个中等体型的胖胖教官，心宽体胖最好说话，也最爱来三连串门。

四连教官正和他们教官讨论中午吃什么，余光瞥见一个一个摇摇晃晃的身影，“你说今天中午能有锅包肉吗…老权，你看你们倒数二排，那个小子快不行了吧。”

权教官顺着他手指看去，果然看到一个极力支撑的身影。

佘卫池连着两晚没好好休息，撑着也就算了，一旦放松下来就看起来不正常了，眼下乌青一片，嘴唇也没什么血色，配上这摇摇欲坠的颤幅，教官看了都心惊。

“你是昨天请假那个？”

权教官对他有点印象，omega大多身体娇弱些，能请假了再迅回来训练的不多。

“是。”

权教官上下打量他一圈，就这么会的功夫佘卫池又晃了几圈。

“行了，别在这站着了。去树荫下休息会，等会找那个拿棍子的教你。”

他一边走一边和四连教官讨论现在的年轻人身体素质是真不行。

师柏杵着棍子点在小姑娘小腿上，“抬高点，别晃，想晃就重心平移。等会倒下去会直接崴脚。”

他头顶的太阳被一点点掩盖，正纳闷呢，回头时对视上一双眼睛。

“你怎么…”

他的话止住了，佘卫池看起来的确很符合病号的要求。

师柏让章如栩单腿四十秒，但到后面她实在支撑不住了，刹那间平衡没抓住又要向前倒去。

一根棍子倏地横在腰间撑了她一下。

章如栩本能放下的脚落地，总算踩在实处。

“都休息会吧。”

章如栩求之不得，圆润地滚回树荫底下躺尸，师柏这么给她训练，难度比大部队的都大，歇了会她逐渐感受到嗓子的抗议。起来找水时才现密密麻麻的水瓶子聚在一起，压根分不清谁是谁的。