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第91章 谁最刻苦机会来了（第2页）

唯一有点不足的地方，就是这儿路况一般。

没有他们江城的海边公路那么平坦。

有不少路段是坑坑洼洼的，他骑过去也需要减速小心。

还有一些路灯照顾不到的地方。

幸好，李柏给车子配备了夜间骑行的装备，自己的车头就有灯。

当然了，相比起江城安全的海边公路。

其实这种曲折、坎坷，甚至有一定坡度的路段更有骑行的乐趣！

李柏在头盔的模拟机里骑行练习的环法路线。

不就有很多蜿蜒曲折的乡村小路，有很多虐心的爬坡路段吗？

甚至还有各种各样的砾石、沙土等路段！

每年环法都会在最后一个赛段，安排骑手们骑过含有石头路的香榭丽舍大街！

想要攻克【骑行打卡】模块里的进阶任务。

李柏就得适应不同路段的骑行。

幸好！

他有模拟机！

虽然是零基础起步，但每天的勤学苦练，而且是经常被顶级的世巡车队血虐。

李柏现在骑得也像模像样，算是入门了。

四十多公里的打卡，他花了一个半小时左右的时间。

不要觉得很慢！

这毕竟不是可以随便摔的模拟机。

也不是相对来说有保障、有封路的比赛。

更不是人均40公里每小时巡航的抖音。

李柏还是得以安全骑完为前提，该慢慢蹬的地方就慢慢蹬！

......

转眼，汉东长跑队来到玉江已经第四天了！

经过了半个星期的训练，所有的队员们都已经适应了高原的环境。

徐召平也根据队员们的具体情况，陆陆续续地安排他们开始一些速度训练。

当然，适应得最好的陆荣进是有单独课表的。

第二天的时候，他就已经开始进行了800米的间歇训练，虽然强度不算太大。

今天也一样，徐召平安排好其他人的训练后。

就单独把已经经过长时间热身的陆荣进、彭同伟、李柏三个人叫过来。

“今天小进做一万米的专项训练！”

陆荣进精神一振，眼神很隐蔽地瞥了李柏一眼。

他等这天等太久了！

前面陆荣进就跟徐召平打过报告。

说自己的身体很好，想早点开始练一万米的专项。

可是徐召平没有同意。

倒不是他看出了陆荣进的龌龊，老爷子就纯粹地为队员们考虑。

不想让陆荣进因为冒进训练而受伤。

“跟以前一样，前面八千米用80%的配速，最后的两千米全力去跑。”