手机浏览器扫描二维码访问
第58章 你管这叫小鲜肉（第1页）
第58章你管这叫小鲜肉！？
秦羽卧推最后来到了一百二十公斤，这基本上就是秦羽能接受的一个极限重量。
要是一百三或者一百四的话，秦羽也是可以，但是只能推起来一两个，想要做组的话，很可能会出现一点意外。
“牛的！”
教练用着赞叹的语气夸奖到，一个小鲜肉居然有这么恐怖的实力，真是令人难以置信！
一百公斤的卧推，放在健身房里，基本上都是少有的存在，放在全国上下来看，那就是万里挑一的存在！
就算是放在抖音基本上也能勉强达到人均水平！
更何况秦羽能够加到一百二十公斤！
秦羽在教练的指导下做了几组一百二公斤我卧推后便开始了中途休整。
短短几组卧推，秦羽就感觉汗如雨下了，怪不得说健身是一个人的外在最直观自律表现，这健身确实很考验人。
不少健身的女士也是十分欣赏秦羽，长的俊朗就不说了，在娱乐圈那都是顶尖的颜值。
连这身材都这么让人斯哈流口水。
有两个身材凹凸有致的富婆都有的按耐不住想上来向秦羽要电话了。
正当他们想要上来的时候，秦羽又被教练拉去练深蹲。
“秦羽，我不知道你练没有练过腿，所以我们深蹲就慢慢加，先从一百公斤开始吧。”
教练看得出秦羽的身体素质极好，要是深蹲的话，一般来说，卧推一百二十公斤，深蹲一百二十公斤也不会有太大问题，但是教练毕竟还是不了解秦羽，所以决定慢慢来。
秦羽笑着示意没有问题。
系统的力量强化可不只是强化肱二头肌，那是全身强化，意思是秦羽全身上下每一块肌肉都达到了七十六的水平。
健身不练腿，那就是外行。
秦羽深蹲一百公斤，没有太大问题，随后直接加到了一百二十公斤，依旧是没有问题。
秦羽此刻的腿部肌肉已经微微鼓起，肌肉的纬度并不算突出，甚至在这个健身房里根本不算上层，但是仔细能看出来秦羽的肌肉特别的与众不同！
肌肉密度十足！
不少来健身的女子都看的眼睛都直了。
“秦羽，还能加吗？”
“继续！”
一百三十公斤！
一百四十公斤！
终于到了一百五十公斤，秦羽才到了极限，两倍与自己的体重，这基本上属于健身房顶尖水准！
“厉害了！”
我在美食的俘虏里吃成神
新书我的聊天群不太对已布，欢迎各位大佬的入坑。当北游来到美食的俘虏的世界的时候却现这个世界被上一个穿越者搞成了另一个样子，不过好在剧情还没开始，只是想到几年后的地球君经历的各种灾难，北游要努...
把女上司拉进红颜群，我被曝光了
带着人生成就系统重生的陈涯，把成就刷满后，携手他的十个红颜知己归隐。所谓归隐就是，找了个班上，坐在公司，一壶清茶一张报纸，笑看同事累死累活。谁想得到，一次误操作，不小心把他的女上司给拉进了自己的红颜群。为什么这家伙5千月薪，却能有这么多红颜知己？他何德何能啊？为什么天才美女作家如烟在他群里？这是真人吗？为...
冰封末日：屯明星校花
简介关于冰封末日屯明星校花冰冻末世来临，大三穷学生快递小哥获得了神奇异能，从此走上了人生巅峰，他毅然踏上了改变传承人类种族的道路。一路上，他遇到了空姐，校花，大明星，高冷女神，统统都要拯救！...
无双召唤系统
简介关于无双召唤系统白芒之中一道耀眼的黄色光芒急坠落。哗！还不统统与我闪开？一声清脆之音。黄芒闪过，一个俏丽女子双手叉腰站在了林风面前。护夫狂魔零陵上将...
综武：洞房花烛夜，表妹王语嫣？
简介关于综武洞房花烛夜，表妹王语嫣？（圣母大好人误入）金榜题名时，洞房花烛夜慕容复兴致勃勃，枪出如龙际却被告知穿越了？？？还是同名同姓，大冤种姑苏慕容复？舔狗段誉？大侠乔峰？算了吧，谁来都不行。这一世，我姑苏慕容墙角坚如磐石，只有我挖别人，没有别人挖我！！！武侠世界大融合，汇合唐宋元明三国秦时明月。精彩纷呈，等你入坑～（简介无力，请移步正文！！！）...
每次醒来都在案发现场
自从江影帝搬了家，离奇的事情就生了。他总是会莫名其妙的在别的地方醒过来。第一次是在隔壁小区的垃圾箱旁边，身着花裤衩的江然一脸茫然的看着对他拍照的路人，以为自己是在做梦。直到早起的买菜大妈捏了捏他...