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第34章(第1页)

宋止戈去换衣服,容景就迅速把早餐做好,放到保温柜里。他还特意多加了两笼得Alpha独宠的汤包,放到蒸笼上设置好温度和定时。

——毕竟,练武是一件很耗费体力的事。

宋止戈换了身纯黑的束袖练功服下来,整个人的感觉霎时一变。

她就算平时倚着靠着时,肩背也始终是笔挺的,现在一看,那种挺拔凌厉之感更是如同高山的松柏,欲出鞘的名剑。她不言不语间随意投来的一眼,都让所有直面她的人呼吸一滞。

冲丶抛丶挂丶扫……

练功房里,宋止戈完完整整打了一套拳。

筋骨活动开,她心情也随之变好,提到喜欢的东西时,声音都染着笑:「这套拳没什麽好听的名字,就是拳法的一些基本功,新手入门再合适不过。对武术有兴趣的可以尝试一下,但别学我,什麽都没做,就直接打起来了。运动前要做热身,都懂吧?」

「原本就准备打太极的,趁现在时间还早,身体也活动开了,」宋队凡言凡语道,「热身做完,再给大家看看太极拳。」

太极拳是国家级非物质文化遗产,作为近代形成的拳种,它流派众多,群众基础广泛,也因此成为中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

宋止戈对武学的悟性和天赋高得离谱,纯属於老天喂饭吃那种,武术这种东西,又一向是一通百通的。她各大主要流派都学一点,都会一点,最後融会贯通之下,也就成自己的了。

她动作间轻重缓慢有度,一招一式都暗合着某种节奏规律,浑然一体。但是动作间风声鼓动的衣袍,和出拳时破空的闷响,又无一不彰显着它的威力。

如果说基础的拳法是对力量的入门级展示,那麽成熟的太极拳,就真正做到了刚柔并济的力与美。

一套下来,直把屏幕前的观众看得一愣一愣的。

想当年,谁还没做过英雄梦。

看着看着,突然就燃起来了。

PS:1.卡文了,又没完全卡,下章应该就开新任务了

2.白天没空码字,只能晚上顶上,欠的更新都记得,会慢慢补上的orz

第21章

宋止戈一番运动後不仅连层薄汗都没出,反而更加精神。

「舒服。」

她吐出一口浊气,转身看见不远处等着她的容景,未语先笑:「阿景。」

「嗯,」容景也笑,「走吧,去吃饭。」

「来了。」宋止戈从正中圆形高台上朝着他的方向快走几步,到边缘处潇洒地一跃而下,「怎麽样?」

她暗示。

容景凑近她,给了她一个拥抱,然後退开一步,轻吻她唇畔:「超级帅。」

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