免费看书

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 特训中(第2页)

浩宇调整好自己的呼吸后又一次举起了石头。

终于,随着石块的落地浩宇完成了他的第二个任务!

完成第二个任务,浩宇便休息了一下,坐了下来大口大口吃起饭,一旁的沈傲天抽着烟,望着满头大汗的浩宇。

“浩宇,怎么想起锻炼身体,发生了什么事情?”

正在吃饭的浩宇,听到爷爷的询问,将嘴中的饭菜咽下,道:“没什么,就是想要让自己变强一些罢了。”

虽然浩宇没有明说,但沈傲天却是明白发生了什么事情,抖了抖烟斗,道:“下午准备如何训练?”

“去后面陡峭的山峰登山,练习跳跃。”

浩宇眼睛一亮,响起先前爷爷的教导,再次举起巨石时,竟然轻松了许多,这让浩宇明白,爷爷定然有自己的一套,不禁笑道:“爷爷,那您说该怎么做啊?”

“先吃饭吧。”

沈傲天眯着眼睛,没有多说什么。听闻,浩宇精神抖擞起来,大口大口吃着中午的饭菜。

浩宇与爷爷来到后面陡峭的高山,爷爷拿出了一双不知道是什么材料做的鞋子,浩宇穿上后,感觉自己走路都很吃力,腿上好沉,现在的状态和早上跑步时很像,只不过是体力比早晨好一些。

接着浩宇开始跳起来。但是他现在的自己实在跳不起来,基本就是贴着地面跳的。根本跳不高!

“跳高点,你这样跳根本达不到训练的目的,用全身的力气跳,腰部要配合,让全身的肌肉协调点!”

沈傲天就仿若严厉的教官一般,手拿着烟斗,眼睛凝敛,盯着正在特训的浩宇,厉声道。

协调,配合,用力?浩宇不断的改进着自己的动作,努力地让自己跳得更高一些,但随着次数的增多,感觉自己已经到了极限,就仿若要死去了一般。

天已经黑了,天上布满了星星。而浩宇此刻还在山上练习着。夜下,风吹动着他黑色的头发,由于汗水的缘故贴在了他的脸上,无法随风飘扬!

“呼呼;”

跳完了一万下!今天的训练终

于完成了!而浩宇也由于体力的透支坐到了地上大口的喘着气。

“嗯,不错,今天的训练完成了,赶紧吃完饭就去睡觉吧,明天若是还想训练,就照着这种程度训练。”

沈傲天说着,便回到了房中,似乎是去睡觉。

洗了个澡,便躺在床上,回想着一整天的训练,虽然苦了点,累了点,但却感觉十分充实,照这样的速度,等开学后,或许不再向先前那般,处处被人保护处处让人瞧不起。在学院中,虽然一些女学员对自己大献殷勤,但更多的学员,则是充满了鄙视,瞧不起自己这个山村来的,处处排斥着。就拿在餐厅吃饭,都躲得远远地,望着自己吃的饭菜指手画脚。

想着想着,沈浩宇便进入了梦乡。然而在体内某处,红蓝光华顺着经脉,正在不断地流转。(未完待续)

热门小说推荐
娃娃乖,军嫂俏,首长负责养崽崽

娃娃乖,军嫂俏,首长负责养崽崽

简介关于娃娃乖,军嫂俏,长负责养崽崽姜想想被骗缅北之后,意外得到一个神奇空间,可以装万物,跨空间,想去哪里去哪里,还还不是随便收?于是,她顺利在缅北开启一场囤货之旅,囤完之后,回去复仇。结果,却意外穿越成七零小村姑一枚,爹不疼,娘不爱,还时刻想算计她的命,那就不用扯犊子了,该怎么办怎么办。想弄死她的人,必定会先被她弄死。收拾完极品之后,一转头,却现某只极品兵哥哥已经在等待很久了。6见深姜姜同志,亲完记得要负责。姜想想负责就负责吧,就冲着他这个美貌,自己好像也不亏,而且还能去随军,彻底摆脱极品家人,一举好几得,完美。最开始,家属院听说6团结婚了,直接炸开了锅,风言风语满天飞,有说他被算计的,有说他毁人清白的,有说反正就是没有说他们两情相悦的。后来,6见深用实际行动证明,他喜欢她,她也喜欢他,他们就是两情相悦,婚后直接把她宠上天!...

被辞退后,我在股市杀疯了!

被辞退后,我在股市杀疯了!

简介关于被辞退后,我在股市杀疯了!一个刚刚走出大学校门的职员,经历了无数挫折后,安装了一款可以显示未来市场行情的手机app应用于是开启了波澜壮阔的投机生涯。(非系统文)...

最强整蛊系统,敌人都被整疯了

最强整蛊系统,敌人都被整疯了

穿越修仙世界,苏小小觉醒了最强整蛊系统。没办法,有这种系统在,这货慢慢变成了举世公敌!被百万修士狂追是什么体验?苏小小表示,别但心,人越多越好,咱们根本就不怕!还有怨气值挣呢。敌人被整疯了那都是小事。坟头能完出花来!挖空别人宗门,然后撒草籽?要不把别人宗门埋了?小子不干人事啊!小子不干人事!小子不干人事!说三遍!修最强整蛊系统,敌人都被整疯了...

绝世双宝,娘亲帅炸天

绝世双宝,娘亲帅炸天

重生只搞事业却被当团宠...

后院的秘密

后院的秘密

林峰意外发现村长家的后院藏着一个女人,为了弄清真相,他费尽心思,层层剥茧,最终发现,真相背后竟然隐藏着让他无法接受的事实...

吃饭就变强,从杂毛鸟进化灭世金乌

吃饭就变强,从杂毛鸟进化灭世金乌

一窝两只鸟,妹妹竟是重生仙朝女帝?只有张义穿越之前是一个只能看领导脸色的社畜!妹妹为了复仇拼命修炼,张义却为了弥补上一世的牛马生活疯狂躺平。叮!恭喜宿主成功开启进食增长系统。只要吃饭,就能不断变强!饱餐一顿,张义竟直接成为一阶神兽!顿顿躺平,直接从杂毛鸟进化为灭世金乌!只有一条虫,可是有两只鸟,我是大哥我来分!什么?不同意?硬抢?那就别怪我这个当哥哥的要给你立立规矩了。看招!阿哒!...

一天,同事们突然杀到江队家敲门,结果看到光着膀子系着粉色围裙的江澈拿着铲子出来开门有话快说有屁快放,媳妇等着吃饭呢。二十岁的乔鸢刚毕业工作就闪婚,而且还是嫁给一个比自己大十岁的老男人,医院里的同事得知她老公是穷警察,经常不着家,就都劝乔鸢趁着年轻有姿色,赶紧离婚吧,找个有钱的富二代才靠谱。另一边,警队的人见到乔鸢后大为震惊,也劝江澈那么年轻漂亮的姑娘,心思肯定不会留在你身上,趁着你俩还没孩子,赶紧离婚吧,找个同龄温柔贤惠的才会过日子。可是后来,大家现,他们生了一胎不久又生二胎,接着又备孕三胎乔鸢挺喜欢孩子的,但是生娃之前一直担心养不起,结果她生完大宝还没出院,江澈的爷爷就送给她一套价值过亿的豪宅,还宣布这个孩子是豪门继承人排雷感情流,主打男女主日常小甜饼,关于男女主职业相关内容都是虚构,请勿较真。...

神兵小将:北冥守护者

神兵小将:北冥守护者

简介关于神兵小将北冥守护者神兵大6,暗流涌动。少年自地球而来,神兵大6的众多隐秘之事,都因少年的到来,纷纷出现。前所未知的一切,是那么的合理,又那么,颠覆少年的认知。且看,少年如何走出自己的路,保护亲人,抵抗外敌怎样成为北冥之地的守护者。...

每日热搜小说推荐