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第10章（第1页）

闻言，曹教练严肃地绷起脸，似乎有些头疼：“……虽说赛前要逐步降低体重，但你这减得也太快了——三天前不还是2o6斤么？我现在担心你临场体重恢复不到位，在力量上就白白输给格伦一截！哎，你吃不下饭怎么不早点儿跟我们说呢？”

“我没有吃不下饭……”

悻悻地辩解着，洛城垂着眼嘀咕道：“大不了我脱水这几天再多吃点儿嘛，力量训练也补一补，临场那天不会差多少的。”

头疼地瞪着他，曹教练沉默半晌，终于是叹了口气，无奈地扭头对体能教练道：“把洛城这七天的食谱调整一下，增加蛋白质的比例……我们只能最后再冲刺一把了。”

第13章赛前布会脱水的流程，洛城其实已经……

脱水的流程，洛城其实已经很熟悉了——为期五天左右，先猛灌蒸馏水，再断水，每天逐步减少水的摄入量，但依旧要暴汗训练，以此来减去体内的水分。这个过程听上去好像很轻巧，但实施起来却分外磨人心智。洛城每次减重都会情绪暴躁，以往的爽朗与不羁全部消失，剩下的只有无边无际的心烦意乱。

这时候，备赛团队都识相地不去惹他，其他同事也不会自讨没趣。只有新来的愣头青没见过这阵仗，还以为稀松平常呢，凑上来贱兮兮地问：“城哥，怎么样，减得难受不，想不想喝水啊？”

洛城喘着粗气，浑身的汗像雨一般淌下来：“滚。”

周青云以为他开玩笑，依旧不知死活地嬉皮笑脸：“没事没事！城哥你好好减，等比完赛我请你喝酒，喝冰饮料！哈哈哈哈哈！”

“……滚！”

洛城猛地抬眼，双目似火，一个正蹬狠狠踹在他屁股上！周青云“嗷”

一声，忙不迭跑远了，甚至不敢回头。其他人幸灾乐祸地看着他跑回来，忍不住奚落道：“跟你说你又不信……挨揍了吧？城哥以前那是跟你客气呢，你还真以为他脾气好啊？”

一般来说，洛城的体重出不多，减重比其他选手要轻松些，尤其这次只差14斤，他想着，减个三四天就差不多了吧？然而，当第二天力竭暴汗后站上体重称时，消耗的体重居然只有3斤！他与备赛团队都惊呆了：“怎么才减了这么点儿？”

“是运动强度不够大么？”

体能邓教练赶忙翻看一下今日的训练数据，也是百思不得其解：“没有啊，强度足够的，跟以往没太大差别。”

“那怎么才减了三斤！”

曹教练无法相信这个数据，让洛城换了个体重秤又称一遍，结果确确实实只减了这么多。他不禁焦灼地团团转着，冥思苦想是哪儿出了问题。洛城心里本就没底，再被他的焦虑一感染，当下不禁心浮气躁地低吼：“行了行了，大不了明天提高强度就是，在这儿瞎纠结什么，大家都等着休息呢！”

说完，用力地摔了毛巾便走。

其他人像鹌鹑般默默悚立着，嘴巴紧闭，大气都不敢出一口。曹教练面色僵硬地瞪着他背影，忍不住“啧”

一声：“本事没长，脾气倒是长了！……真不让人省心。”

但又能怎么样呢？洛城是公司最优秀的运动员，减重又最折磨心智，这几天也只能耐着他了。

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气冲冲回到家里，洛城一进门就见餐桌上摆着敏姨给他做的高蛋白减脂餐，而且很体贴地把饮料一项减去了，甚至水壶也收了起来，就怕他看了口渴。心中顿觉触动，他站在玄关用力闭上眼，口中长长呼出一口气……那股躁动的焦虑似乎也随着那口气吐了出来，慢慢消散。

还是先冲个澡吧。

冲澡时，水流哗啦啦打在身上，清凉的感觉淌遍全身，却唯独淌不进干灼的喉管、浇不灭心中的燥火。洛城草草冲了会儿便逃出来了，免得下一秒就忍不住张嘴狂喝水！然而吃饭也是一种折磨，软硬适中的米粒仿佛带着剌嗓子的倒钩，干粘而难以下咽。口水徒劳地分泌着，企图濡湿嘴里的食物，但当他努力把食团咽到喉咙时，干涩紧张的喉管还是一阵抽搐，把胃里的酸水都一齐推了出来！

……怎么越来越容易吐了？

疑心自己买的胃药不对症，洛城疲惫地摸出手机搜一搜，准备另买两种胃药回来试试。下了单斜眼一瞥，桌上饭菜还原模原样的，没动几筷子。无奈，只得寻思着把它们打成糊糊，看看能否灌下肚。