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“月儿,还是得循序渐进,柔韧性是需要慢慢练的,孟柔是因为能力,你要是直接和她学的话,容易伤到筋骨。”
邵夜有些恋恋不舍的放下了手中的剑,走了过来说道。
“嗯嗯,是的舞月,真的会伤到的,我之前没用能力,想试一下这个动作,都摔了好几下。”
孟柔点头说道。
“所以,先从简单的一字马练起吧。”
邵夜笑着说道。
王舞月点了点头,便在两人的保护和指点下,拉伸活动,锻炼起了筋骨柔韧性。
也不知道是不是女生天生就有这方面的天赋,王舞月很快就做到了一字马和下腰的动作,身体的柔韧性一点也不差。
“这样就可以了,”
邵夜欣慰的说道,“月儿你以后每天跟着我练练,不要几天就能过我了,柔韧性锻炼好了,很有好处的,不容易受伤。”
“几天就过了?那我不如和小柔一起练,小柔的柔韧性比你好多了。”
王舞月吐了一下舌头说道。
“阿这……”
邵夜一时无语凝噎,孟柔的身体柔韧性确实比他有过之而无不及,如果使用能力,邵夜更是望尘莫及。
“咳咳,不过,光是身体柔韧也是不够的,”
邵夜试图挽尊,“身体柔韧只是筋骨强劲了而已,不会力,一样是没有力量的。”
“那少爷教教我们呗。”
王舞月甜甜一笑说道。
“好。”
邵夜自信一笑,伸筋拔骨,气劲运力他可是再清楚不过了,别的不说,教两个小白还是没问题的。
在邵夜的教导下,两个少女很快就掌握了一些力技巧,孟柔则更是无师自通,学会了利用自身的柔韧性摔打力。
借由【柔骨】力,她甚至可以徒手将很厚的实心木块击碎!
只是破了点皮而已,毕竟能力强化的是筋骨,不是皮肉,所以她的掌锋擦破,流了些血。
好在并不严重,很快就凝固止住了,不然邵夜二人都不知道咋给她包扎。
看到这样,邵夜灵机一动,教了孟柔一些摔跤的技巧,利用她的柔韧性,将敌人摔倒地上或者墙上,杀伤力极大,而且还不会伤到自己。
不过邵夜并不敢手把手的教她,是先教会了王舞月,然后让王舞月去教的。
王舞月很满意,看了眼孟柔的胸,她更满意了,真是个好闺蜜!很和平!
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