手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”
天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
娇妻又野又撩，霸总扛不住了！
简介关于娇妻又野又撩，霸总扛不住了！五年前她意外招惹了自己的上司傅廷洲，一夜过后销声匿迹。五年后再次回归，他成了她的猎物，步步引诱，让他沦陷，只为借种再孕救子。传闻傅廷洲是圈内出了名的花花公子，刚烈迷魅，只走肾不走心，后来身边却只有她一个女人。她恃宠而骄，张扬跋扈，人人都说是他惯的。直到他的白月光归来，两人传出订婚消息。本以为她会闹，她果断脱身。…在得知他的死讯，她连夜带孩子赶回国，却被他堵在机场，而她身边却多了两个崽他们也是我的？阮颜意识到上当了不是你的，是我跟别人的！傅廷洲掏出钻戒那我这个别人可以转正了吗？...
沙雕一身反骨，最爱给人添堵
简介关于沙雕一身反骨，最爱给人添堵（被读心沙雕团宠大佬穿书娱乐圈摆烂）叶清欢只是睡了一觉，竟意外成为一本炮灰文中作死的豪门拖油瓶，胸大无脑的她听从男朋友的拱火，不惜给大哥下药设计诬陷二哥，最后被苏大哥送去缅甸挖矿，绝望而死。刚穿过来的叶清欢纳尼？？不是，她脑子有坑还是怎么回事？是满衣柜的奢侈品不香还是名下的豪宅黑卡不香，非得作死才行！她忙摔了下药的饮料，拍拍手躺平，作为炮灰，就该有烂泥扶不上墙的觉悟该摆烂摆烂，该疯疯。炮灰宣言与其内耗自己，不如疯折磨所有人！某天，嗷嗷嗷呜呜呜—声音响彻云霄，苏云泽探头管家，咱们家杀猪了！几人便现在阴暗扭曲爬行的叶清欢，她一脸狰狞，颤抖着伸出手，啊啊啊，我的腰啊，我的腿啊，我的波棱盖啊—面对大哥苏云瞻的关心，她秒变镊子精谢谢大哥，大哥醉好啦！其实心中苏云泽大吃特吃，吃叶清欢的瓜真的狠快乐...
四圣诛天传
上古时期，女娲炼五彩石补天，曾遗留下九块五彩石。经过无尽岁月的演变，这九块五彩石化作九块五色令牌，并散落在四圣大陆各处。传说集齐九块五彩令牌者，可得天下。四圣诛天传...
重生娱乐圈女神：神秘大导演
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
真千金靠玄学成为国宝
日更九千，欢迎收藏作者专栏，预收重回女儿被拐前本文文案穿越局满级大佬沈初一，穿进一篇玄学真假千金文中成了被炮灰的真千金女配什么，这剧本写的是锦鲤女主她不想爆红那就满足她，撕掉锦鲤，撕掉爆...
我跳个舞，竟成为了全世界团宠
女主跳舞可以提高修为获得神通，能命契别人。跳支舞蹈，无论是增加战斗力还是自保都不错。不要再疑惑为啥女主要突然跳舞了。男主顾鸿。1v1。男主和男配跟女主都有前世情缘。喜欢女主的有1个男主3个半男配，男人全洁。女强人是指心性，不是指性格，哪怕活泼好动沉默寡言，只要自强不息，那就算女强人。女主跳舞得到的花晶和...