手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 想好好锻炼到极限真难（第1页）
操场上，当别的班都开始操练站军姿的时候。
操场的一角，三班的学员在做俯卧撑。
五分钟过去，小胖哥方子文做到五十个后开始力竭，咬牙做到五十二个便趴倒在地起不来。
十分钟过去，董小黑和王刚也陆续累趴。
郑居中虽然已经做不下去，却在咬牙撑着。
十五分钟过去，郑居中也顶不住趴下。
只有陆风，一直没停过。
一开始一秒一个，两分钟后两秒一个，又两分钟后三秒一个。
直到现在，全身大汗淋漓，五六秒才能做一個。
但依旧没有停下，目光直视前方，一个接一个地做着。
班长由一开始的戏谑，到后来越来越惊讶。
虽然他没有具体去数，但结合粗略一算，陆风至少也做了三百个以上。
然而陆风却丝毫没有停下来的意思。
有人不忍心看下去，劝说道：“可以了，已经够了。”
“是啊！已经做得够多了。”
“兄弟歇会吧，再做就要伤到手臂了。”
董小黑看不下去，对班长哀求道：“班长，你劝劝陆风吧，已经可以了。”
其他人也帮腔起来。
“是啊班长，再让他这样做下去不行的。”
“班长快劝劝他吧。”
班长不为所动，只是静静看着陆风不停地做着俯卧撑，神情再没有了之前的玩笑，满是肃穆庄严。
方子文再也忍不住，抱着头嚎啕大哭了起来。
“风哥，不要再做了。是我害了你，我害了你！呜呼！”
“求你了，不要再做了。”
其他303累趴在地的人，也都气喘吁吁地看着陆风，统统看得眼眶湿润。
陆风却翻了个白眼，暗道这胖哥内心戏真多。
都做到这个地步了，他便想着趁机测试一下自己的体力极限。
可每当他觉得自己要不行的时候，双臂的肌肉中总能挤出一缕清凉，让他又有力气做下去。
陆风知道，那是增强液在起作用。
不知不觉，他便做到了二十分钟。
他身前的水泥地面，已经被他滴落的汗水打湿一片。
而此时，他得缓十秒钟才能做下一个。
班长望了望手表的时间，见陆风还没有要停下的意思，终于还是忍不住了。
（）;（） “可以了，陆风学员。我已经感受到你的决心。”
斗罗之双枪绝世
禄禄新书全新力作QQ阅读火热连载，以下新书高糖甜宠单女主双向救赎书名斗罗家妻比比东，一世无双！求收藏求推荐！双枪简介自从被那个女人捡到以后，他的一生，都为止改变。武魂觉醒，先天满魂力，双生武魂。从这一刻起，杀神觉醒了。苏逸比比东，由我来守护。她想要这天下，我就给她这天下。神挡杀神，魔挡屠魔！吾有一枪，混沌至尊枪，披荆斩棘，所向披靡。吾有一枪，天衍灭魂枪，一枪锁定，一发入魂。...
穿成首富千金后，女修杀疯了
简介关于穿成富千金后，女修杀疯了陈青莲十八岁时，从二十一世纪穿越到了修真界，她以为自己拿的大女主修仙剧本，没想到一朝渡雷劫失败，再睁眼又回到了原来的世界。就是时间点不对，从2o25年变成了1968年。穿越就穿越，只要能活着就行，大不了重新来过。只是这个身份有点糟糕，是个资本家大小姐。为了陈家的财宝，爹妈惨死，留下了两个弟妹要抚养，仇人要霸占她家唯一的房子，她还得乖乖下乡给人腾地方陈青莲想找死，我成全你们！报完仇下乡的陈青莲怎么这个知青有点眼熟，好像上辈子的那个人...
诸天从港综世界开始
许洛穿越了，睁开眼就是劫匪的分赃现场。因为没继承原主的记忆，误以为自己真是劫匪，所以他选择全都要，独吞价值五千万的钻石！以此实现财富自由后，两个警察却突然找到他，说他是卧底，命令他在道上调查钻石劫案是谁干的，赃物又去向何处。许洛当时整个人都麻了啊！只能反手一套骚操作PS本书又名人在诸天，为所欲为注诸天文，浪子，主角略屑，无系统，行事随心所欲，放飞自我，不喜勿入。...
夫君凉薄无情，重生我等和离
江晚前世嫁与公爵府，作为当家主母，从十五岁熬到了三十三岁，日夜操劳，落了一身病，最后和傅砚惨死野外。再次归来，她有了两世的记忆，第一世她是一个什么都沾点边的杂食主播，第二世，她是一个勤勤恳恳的当家主母，呵呵，结局都是惨死。再来一次，她不卷了。穿最鲜丽华贵的衣裳，吃最美味稀罕的美食。国公他冷心冷情？没关系，我们吃好喝好睡好。国公他纳妾进府？没关系，我们看戏喝茶，拉上姐妹逛逛街。只是，上一世对自己冷心冷情的国公爷怎么回心转意了？晚晚，我的妻只你一人。滚。江晚怒甩一巴掌。晚晚，求你疼我。滚。江晚猛踹他一脚。晚晚，抱我。滚。国公爷被夫人连人带枕头丢出来了老太君如此泼妇，如何配得上我孙儿傅砚晚晚贤淑德良，天人之姿，此生能得晚晚为妻，死亦无憾。老太君晕婆母你岂敢羞辱吾儿明日便叫你做下堂妇傅砚若晚晚执意要和离，那儿子便入赘侯府婆母晕传闻中铁面无私矜贵倨傲的傅国公跪在美人脚边，柔声细语又带着委屈，上一世，我寻你一生，却不知眼前人竟是心上人，千错万错，都是为夫的错，晚晚莫要气坏了身子。...
别读心了，对女配不好！
接档内娱第一女糊团文案洛卿的职业是扮演小说里活不过三章的职业反派，只要完成最后三个就可以退休了。系统因为三本书意外融合，作为补偿给你三倍退休金。为了钱，洛卿硬着头皮上了。但她不知道，因为...
修仙暴徒
一个浩大的仙侠世界，光怪陆离，神秘无尽。热血似火山沸腾，激情若瀚海汹涌，欲望如深渊无止境登天路，一切敢挡在前面的人，...