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季岑笑着摇摇头:“还是算了吧,我就在这看你跑就好。”
“呃,那好吧。”
宁轻雪也不勉强,随后自顾开始跑步。
不一会儿,宁轻雪绕着操场才跑了三圈,整个人就已经累得气喘吁吁,满头大汗,脸上都红扑扑的。
她一边大口的喘着气,一边朝季岑这边走来,道:“不行了,这两年疏于锻炼,这才跑了三圈呢,就把我给累得够呛!”
“这要搁以前读书那会儿,我跑五六圈都不会怎么累……”
看着宁轻雪的样子,季岑不禁笑道:“你这身体确实差了些,这标准操场,三圈也就一千两百米。”
“是啊。但没办法,我这天天加班,还时不时熬夜,又缺少锻炼的,身体能好到哪里去才见鬼了……”
宁轻雪叹气道。
季岑想了想,道:“其实如果你只是单纯想锻炼一下身体,让身体变好一些,我倒是可以教你点东西,你每天花个十来二十分钟的练练就行。”
“效果可比你跑步什么的,强多了,而且还不会感觉这么累。”
“你不早说,害我累个半死!”
宁轻雪无语道。
“你之前也没问啊!我还以为你就喜欢跑步的感觉呢……”
季岑摊着手,一脸无辜的样子。
宁轻雪翻了下眼皮,随即马上道:“那你赶紧教我,我看看效果是不是真有那么好!”
季岑看了眼四周操场上的那些人,道:“咱们还是找个清净点的地方吧。”
“嗯,行!”
宁轻雪应了声,想了一下,道:“我知道学校有个地方挺清净的,走,我带你去。”
不多时,宁轻雪便带着季岑来到了一个湖边,周围种着许多树木,湖岸上还有几株柳树,一根根细长的柳条随着清风微微拂动……
“就是这了。”
宁轻雪拍拍手道,“怎么样,这地方还不错吧?”
季岑看了看,微笑道:“是挺不错的,环境很好,也挺清净。”
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