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第55章 跑步（第1页）

一觉睡到下午3点，难得睡过头，主要是早上实在是太忙了，忙着买食材、切食材、烧火，一刻都没有休息的时间，所以一旦休息下来，进入深度睡眠状态，那就睡得很沉了。

起来后，洗个脸，然后用手机通知莉莉，今晚还是老时间8点去找莉莉，这次带莉莉去跑步，让莉莉穿好运动裤和运动鞋，今晚开始带莉莉锻炼了。同时间，莉莉已经在客厅里流汗了，在母亲的帮助下，开始压腿、跳舞了。

“妈，在压下去一点，在压久一点”

莉莉面露痛苦的说道。

“好”

杨采萱看着女儿那么痛苦，虽有不忍，但是还是按照女儿说的做。

……

同时，这一边没事干的我，看起了小说，最近番茄有一部小说深得我的喜欢，《重生回忆录之我的人生》实属真实、有理有用，时刻监督着我的成长，让我的成长向着更好的方向展。

追完最新的章节后，我实属无聊，看起了历史，之前四叔买的送我的刊物，这时候也起了作用。说实话，中国作为四大古国之一，历史其实不止五千年，打底五千年才差不多，要是扯到三皇五帝时代，起码也有五万年的历史。

但是距离这么久，况且那时候有没有修仙体系就很难说了，毕竟时间过于久远，加上当时的文字和现在的文字差异甚大，意思的差距也很大，有没有大能斩断或者隐藏了那一段历史就很难说了。

普通学生，就拿我来说吧，接触历史的第一次还是初中阶段，初中阶段才开始普及小阶段的历史，高中的历史也只是大概得历史，毕竟已知的五千年的历史可不是区区几本历史教科书就能说明白的。

况且历史教科书讲的不止是我国的历史，还有国外的一些历史。就算你高中毕业，你不主动接触详细的历史书籍，你所认知的历史也就是大概的、表面的历史。要想真正了解清楚我国的历史，还得是各个朝代史官编纂的历史，可不是那种几十块钱看完的那种，而是一个朝代有着3o、4o厘米厚的那种，而且还是几本才是一个朝代的那种。

虽然我不是历史文学的，但是我是文科生，对于我国的文化还是很感兴趣的，其中历史、古诗、书法、艺术、哲学等等与现代不一样的文学，我都喜欢，其中历史和诗词文学是最吸引人的了。

历史是能够详细了解一个人的一生，或皇帝，或武将，或文官，其一生的经历，时刻都在告诉我们，他们所经历的，远比我们要精彩，同时，也告诉了我们一些为人处世的道理，这就是精华啊！什么《菜谭根》、《增广贤文》、《素书》这些都是老祖宗传下来的精华，都是金饭碗，难道不该稳稳接住？以史为鉴，可知兴替。

诗词文学，往往是特定时代背景下诗人心灵特征的表现，或得意，或悲悯，或回归田园生活时的精神产物，读时能够身感同受。况且你难道不想像古人一样出口成诗吗？用诗表达的意境总比你白话文表现的张力要深很多，有力很多。我也报了诗歌写作，可惜教的是现代诗，现代诗虽然好写，但是表现得太直白，没有意境，远远不能达到古诗的高度与境界。

其次就是书法、音乐、哲学、建筑、传统文化、戏剧等等，举例都举不完，这些流传下来的文化，往往能够更吸引人的目光与兴趣，我常常在想，是古代人太聪明还是现代人太蠢，以至于除了科学与生活水平比古代要好，其他方面能有哪项能比得上古人。这值得我们深思。

我打开了《中华上下五千年》，这本书很厚很厚，但是记录的历史人物还是缩减的了，不过大概过一遍也不错了，熟悉历史就知道，历史总有遗憾，时代背景或人为因素所造成，这都是当时的限制，但现在的限制少了很多，是不是能够更好的成就人生呢？

我也不是历史专业的，我看历史也是按着时间看，没有眉头，看到哪就到哪，我也说不出什么大道理和好听的话，历史很重要，还是值得我们好好研读的。

国家也是为了能够我们更好的、详细的了解历史，也出了相关的记录片，什么《中国通史》、《中国》、《东周列国》等等。初中及以上的，我的建议是放下游戏，多看看书，看看纪录片，陶治一下情操，升华自己的精神与灵魂。

其次我个人来看，先读历史，其次是相关历史时代下的人物传记，其次是诗词，然后是哲学，最后才是自然与社会科学，最最后才是现代小说。这很久以前就想好了的，我也很久没看书了，现在的思想僵化了，不知道现在说的还对不对，等以后想明白了再说清楚吧。

看了两个小时的历史后，看到了春秋战国，放松一下眼睛，做一套眼保健操，随后下楼和黑仔松松玩一会儿，就可以吃饭了。

饭后，和云姐看了一下电视，这个时间段没有什么好看的，干脆上楼听着歌，看着歌词跟着唱算了，自娱自乐也挺不错的，毕竟音乐是人类灵魂的避难所，心情不好或者无所事事的时候，都可以来上一小情歌或者纯音乐，解乏的同时，也可以让自己心情舒畅一些。

6点后，开始练书法，熟悉之后，就是描摹一些古诗了，写的时候投入其中，感受诗中描绘的场景与意境，这样写起来也如有神助。今天写得是一些长诗，熟悉的有《孔雀东南飞》、《春江花月夜》、《长恨歌》，陌生的有《观公孙大娘弟子舞剑器行》。

“儿已薄禄相，辛复得此妇。结同枕席，黄泉共为友。公事二三年，始尔未为久。女行无偏斜，何意致不厚”

“江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年望相似。不知江月待何人，但见长江送流水。白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁”

“天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。春宵苦短日高起，君王从此不早朝”

“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。”

经典之所以经典，就是因为陈述得极为妙，还是得多读经典充实自己，不然情书怎么写？嘿嘿。

闹钟响起，收功。换上运动鞋，出门。开始带着莉莉跑步了，一是锻炼，二是相处，三是培养莉莉的耐力，四是纠正莉莉的跑步姿势。

黑暗的马路上，远远就看见了一身运动装的莉莉，穿着白色短袖，黑色短裤，一双运动鞋，只要她站在那，就足以让我心动。对方显然也看见了我，嘴角的笑，就没放下。

“班长，你来了”

莉莉活力满满的撒娇说道。

“嗯，开始热身吧”

我笑着说，然后开始热身，莉莉见状也跟着我热起了身。手踝脚踝热身，然后是肩关节环绕，然后是交替抱膝，最后是弓步走。

“好了，开始吧，莉莉你上前带吧，我在后面跟着”

我看向莉莉说道。