手机浏览器扫描二维码访问
第13章 诸君我热爱训练（第1页）
“啪啪啪”
临也拍了拍手，“好了，介绍完毕，我们要开始训练了”
“先我要问戴，你知道应该怎么训练吗”
戴的表情非常不自信，“额，就是跑步，坚持，锻炼，什么的”
越说声音越小。
“说的没错”
临也竖起大拇指，柱间式的亮出一口小白牙
临也这招牌姿势我就传给你了
戴好、好帅
临也继续道“但是这并不是全部。训练要讲究科学。科学的训练方法，能让锻炼几倍的出现成果。而不科学的训练，不光效果很差，还会损伤身体，起到反作用。”
“下面我来说一说人体的知识。人体是由2o6块骨骼、639块肌肉和其他的组织器官构成的”
临也的一顿猛侃，把年幼无知的迈特戴和纲手，都给镇住了
小纲手迈特戴临也好、好强知道的好多呀
小纲手原来人体这么有意思啊不光是眼睛能看到的这些呢好有意思
迈特戴原来肌肉和骨骼的组成是这样的原来吃饭是为了给身体的细胞能量
临也把两人镇住，取得了小团队的领导权。然后指示戴把追小八当成训练
“戴，你要知道。对于忍着来说强壮的身体并不是全部，坚韧到能够忍耐一切的精神更加重要。以往的跑步因为有目标，有终点，所以可以坚持。而追小八是没有终点的，要一直在绝望和否定中奔跑所以，坚持下去吧”
临也那一脸认真的表情，明显是把戴给唬住了不知道还以为追狗神功是个什么绝世秘籍呢
“我明白了即使是再绝望、再看不到尽头，我也会一直跑下去的”
戴开始追着小八，绕着这巨大的训练场奔跑。虽然不是很灵光，但是坚毅的表情却很让人动容呢
只是对于小八来说，这就是一场强度不大的游戏。
小八你休想追上我我能这样跑一天
“啊训练好没意思的临也不如我们来赌一把吧”
不等临也开口，小纲手就已经抢先言了，并且拿出了随身携带的骰盅。
住口你个可恶的小肥羊
林也知道小纲手没有迈特戴那样，想要变成受人尊敬的忍者，这种强大的执念和目标。
所以她很难在这么小的年纪，就投入到非常认真的训练当中。
正常来讲，四五岁的小孩子，还应该在大人的看护下玩耍呢。
但是这里是忍界这里没有太多的含情脉脉和温馨和平，在这里更多的是杀戮和牺牲是痛苦和泪水是忍耐
原著中自来也说忍者，指的就是能够忍耐一切的人。
这句话包含了多少忍者的辛酸血泪
有着千手柱间、千手扉间这样的爷爷，小纲手貌似不需要太过于拼命了。
但是少壮不努力，老大徒伤悲。也许正是因为小时候生存环境的优越，让纲手在未来被同为三忍的另外两位伙伴给落下了。
三国之天下霸业
乱世之初，作为一名后世的特种兵，罗阳来到这兵荒马乱的年代。或许，活下去，才是罗阳最先要解决的问题！只要能够活下去，什么事情都愿意做！如果你不让我活下去！那我就让你活不下去！士兵？抢！军队...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
简介关于三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...
无限灾难
R国的航母很狂么？兑换一顶百年后的单兵火箭炮，一炮让你变灰机！天使恶魔很嚣张吗？兑换一把聚能冲击炮吧，他们不过是一些会飞的靶子！本书是本慢热，非yy的书...
摄政王，你的毒妃要逆天
现代鬼才医科圣手苏笙笙一朝穿越，竟穿成了全京城的绝世丑女，代替她的姐姐嫁给了传闻中凶神恶煞且有隐疾的摄政王。丑女配残缺的王爷苏笙笙才不会善罢甘休，幸好穿过来随身携带医药空间，摄政王新婚当夜毒伤复。苏笙笙不慌，能治。一手银针摄政王的毒褪去大半。一朝丑颜褪去，众人哗然，原来丞相府的二小姐竟是绝世容颜。渣男反悔，白莲花嫉妒。苏笙笙哼，笑话。一路逆袭上天，反手打渣男，手撕绿茶，曾经的我你弃如敝履，现在的我你高攀不起！摄政王单手揽住苏笙笙的细腰，爱妃，我对你可是真的。苏笙笙你不是有隐疾吗？爱妃试试不就知道了。苏笙笙大骂，墨辰渊你这个骗子，敢骗老娘...
闪婚三年，竟发现老公是亿万总裁
作品简介...
小沈将军捕获指南
简介关于小沈将军捕获指南沈趁从未见过这样的女子她刚烈得可以从花轿上跳下来逃走，又羞涩得随便逗两句就满脸羞色。她借住许家，这人衣着华贵，大方端庄，简直就是多少人梦里的仙子。以为是个娇娥吧，她又舍下偌大的家业独身前往京城支撑家业以为羞涩腼腆吧，她又能手里握着剑刃和杀手拉扯时间。后来，沈趁帮幼帝带来皇家信物，助他掌权。太后看她心生愤恨，故意把许适意赐婚给她。沈趁窃喜也心疼怎么这样表里如一哪哪都好的人，却跟她这种粗糙的人绑在一起过日子？可是许适意宠溺她，包容她，第一次唤她的大名沈趁，于我而言，你是最好的归宿。许适意有了重新来过的机会，她变成一个毫无安全感的人，只有沈趁能让她觉得安心。沈趁性格开朗，武力值高，长得好看却感情专一，这样的人就该想法子哄在身边，再也不被别人染指。沈趁外出打仗，她就在后方坚守她俩的小家沈趁疲惫失落，她就奉送自己的全部温柔。沈趁，这世上多的是颠沛流离的人，你无需在背后披挂铠甲，我自会在你身后，抱紧你。...