手机浏览器扫描二维码访问
第24章 第24章（第4页）
回到冰上训练基地，徐清就带着顾染去找了队里的营养师。
营养师是一位漂亮干练的小姐姐，名叫方晓琪，有海外知名足球俱乐部的工作经历，是冰上训练基地花重金聘请来的。
方晓琪看了看顾染的检查报告，对徐清颇为不满“各项指标都挺好的，人家就是没到长个头的时候，不知道你们在急什么。”
于是，从第二天开始，顾染就吃上了方晓琪特意给他搭配的营养餐，以高钙高蛋白质为主，酸奶也变成了高钙纯牛奶，每天还要口服碳酸钙和维生素d3。
郑文康看到他碗里的清炒虾仁，有点馋了，把筷子伸过来“顾小染，分享一下。”
说着，他还拿起了自己餐盘里的一块水煮鸭胸肉，作为交换。
顾染四下看了看，主要是观察几位教练和方晓琪的位置。
压低了声音对郑文康说道“以咱俩的交情，鸭胸肉就不必了，虾仁我分你一半。”
郑文康眨了眨左眼“小师弟，师兄没白疼你。”
一旁的吴凯泽听到了他们的秘密交易，立刻靠了过来“那我也要”
“去去去”
郑文康推他，“一边儿呆着去，你有大鸭腿，来凑什么热闹。”
说到这里，他还有些委屈“我都吃了多少天的水煮鸭胸肉了，嘴里能淡出个鸟来。”
顾染看着师兄这副可怜巴巴，好似饿了饭的模样，多少有点不忍心，赶紧夹起虾仁要往他碗里放。
一旁的高梓逸皱起眉头“你们三个别闹了，一会儿被徐指导看到，又得挨罚，赶紧吃自己的吧。”
正在此时，旁边忽然伸出一只手抓住了顾染的胳膊，他就那么夹着一颗晶莹剔透的虾仁顿在半空，进退步的。
“小朋友，需要姐姐喂你吗”
顾染挣了两下，竟然没挣开。方晓琪看着挺纤细苗条一个女孩子，没想到手劲儿这么大。
“不不不用了，我自己可以。”
“那就乖乖地吃自己的。”
顾染看了一眼对面埋头苦哈哈啃着水煮鸭胸肉的郑文康“可是我师兄好可怜，每天除了水煮青菜水煮鸡蛋就是水煮鸭胸肉。”
方晓琪冷笑一声“你可怜他他现在体脂率都快过15了。”
“”
第二天上午，向来独自练体能的顾染忽然有了战友郑文康也被徐清配来操场跑5ooo米，跑不完不许吃午饭。
“不行了不行了”
跑了一半，郑文康就感觉自己脚步虚浮两眼花，“我实在跑不动了。”
顾染生拉硬拽，把他从地上弄起来“这才哪儿跟哪儿，还没吐呢，接着跑”
郑文康拖着沉重的步伐跟在他后面，气喘吁吁地问“你吐过”
“天天吐。”
郑文康怜悯的看着他“孩子太可怜了，难怪长不高。”
顾染每天的运动量很大，晚上还要给师兄师姐们补课，回到宿舍，洗完澡躺床上秒睡。
他睡眠质量很好，眼睛一闭一睁就到了第二天清晨五点，再起来出早操。
这天晚上却出了点意外，他睡到半夜，突然醒了请牢记收藏，&1t;
四合院：彩礼谈崩了，转手娶京茹
简介关于四合院彩礼谈崩了，转手娶京茹穿越到时空，邂逅青春年华的秦淮茹。我曾憧憬着能否引领秦淮茹走向新的人生高度，却未曾想到，反被她不屑一顾。更为尴尬的是，贾家的人在背后窃窃私语，四处散播关于我的不实之词，以至于邻居们纷纷对我侧目，仿佛我是个不可接触的异类。哼，对于那些只看重金钱的女人，我祁玄不屑一顾。时光匆匆，几年光阴转瞬即逝，我竟然成为了这个四合院里，第一个骄傲地骑上二八大杠自行车的人。那是一个风和日丽的日子，秦京茹身着鲜艳的红色小棉袄，怀揣着对城市的憧憬，准备去看望她嫁到繁华都市的表姐秦淮茹。然而，就在那一刻，我的二八单杠自行车不小心与她生了追尾。我匆忙下车，向她道歉，询问她是否安好。她有些惊愕地看着我，然后轻轻摇了摇头，表示并无大碍。那一刻，我突然意识到，这或许是一个全新的开始，是我与这个时代的秦淮茹，以及她的表妹秦京茹之间，一段全新故事的开端于是，在这样一个四合院里，因为一次偶然的碰撞，三个人的命运开始交织在一起，故事就这样缓缓铺展开来。...
炮灰攻略大佬的正确打来方式
简介关于炮灰攻略大佬的正确打来方式楚菁竹意外穿越到了一本霸总甜文里，成了女主同父异母的便宜姐姐，大佬的短命炮灰前妻姜菁竹。她的大佬老公因为对女主有好感就成了她和男主事业上的助攻石。而原主却是早早就死了。穿书后她拥有了一个拯救女配的系统，为了能改变原主的短命结局，她开始了兢兢业业的攻略大佬的任务，也和他开启了没羞没臊的幸福生活！...
贵族男校的公用炮灰突然变美后
全员箭头万人迷文，贵族男校激烈雄竞修罗场变成猫，变成老虎，以及看谁先破碎掉，变成被雨淋湿的狗。突然变美，努力装普通的炮灰受Vs情敌们眼里的顶级绿茶攻，群像，非常规校园文风格，变美梗，身高差宁颂穿进了一个贵族男校里。众所周知，耽美世界的贵族男校就是用来搞基的。他身边到处都是缠绵悱恻的爱情故事男主角。譬如濮喻，贵族学校金字塔顶端第一人，出行都有司机开着劳斯莱斯接送，年级第一，还是校橄榄球队队长，窄臀公狗腰，二次元漫画身材，但性格高冷阴郁，不爱说话，整日独来独往。譬如校草盛焱，商业帝国继承人，有钱，给学校捐了一栋楼，锋芒毕露，张扬肆意的混血美男子，因长的帅炸天，周遭围绕着很多追求者，是风头无人能比的明星人物。还有李猷，他们学校无人敢惹的混混团体领，一身颓废痞帅的荷尔蒙，浪荡不羁，像无人能驯服的野狗。还有学生会长沈令思，长得就像每个人都会暗恋的白月光，长相白净气质儒雅，戴眼镜，是人气高的学生会会长。当然也有精致傲慢，拿下巴看人的副会长，像个骄傲的花孔雀出身显赫，但品行恶劣喜欢欺负普通人的二世祖学长风流浪荡，对爱情不屑一顾的玩咖少爷清冷质朴的学霸班长，高大威猛的黑皮体育生，还有漂亮的敌友难辨的钓系舞蹈生等等。他们有钱有颜还经常陷入或纯情或混乱的男男爱情，几乎全员B1。但这些和宁颂都没有什么关系。因为他穿成了这所学校金字塔的最底端，一个相貌平平的普通人，贫民窟出身，是很多个男男爱情故事里公用的炮灰工具人，每天都在从各种男男爱情故事里路过。譬如温和的会长大人和混混打群架的时候，他在现场。譬如校草盛焱在某kTV兼职的时候把某揩油猥琐大叔打的满地找牙的时候，他在现场。又譬如一向独来独往的濮学霸竟然来参加狂欢派对的时候，他在现场。譬如校服暴徒李猷去花店买花的时候，他也在现场！其他路人们看着他你怎么都在现场啊？宁颂虚弱地咳嗽两声公用炮灰，只是碰巧从主角身边路过罢了。可随着青春期育，他每天不是皮肤更好了，就是眼睛更漂亮了，不是更白了，就是更翘了。sos！这样在修罗场遍布的男校里不要太危险！每天都在绞尽脑汁让自己看起来更普通一点，出门做个兼职都要换不同的马甲！直到一个暑假，班里同学去海边玩，去找据说在这里冲浪俱乐部兼职的宁颂。然后他们看到一个穿着连体冲浪服的年轻男孩，翘臀长腿，身后的金波白日都不如他明媚漂亮。这位同学，你是宁颂？他在那个夏天，蜕变成了班级第一美。而校内更是盛传，某个爆红游戏的幕后天才编程少年，是宁颂。某个霸凌现场，仗义相助把校外流氓混混打得满地爬的是他。圣诞节假面舞会上，那个引起几个大佬争相邀约的神秘美男子也是他！他上周请假两天，居然拿了奥数金奖回来，顺便还刷了个射击金奖！宁颂qaq我的马甲，都掉了么！三个月后，个头又长高一些的他，蜕变成全校第一美，笔直的腿，用力就会留下红痕的白皮肤，眼尾上挑，黑眼珠透亮得像琉璃，像一朵娇艳馥郁的玫瑰。整个男校都开始躁动起来了！再后来，有一天晚自习后，他被大佬们6续约到了校园后面的小树林里。有没有一种可能，我是听说你在那个酒吧才过去的。有没有一种可能，我打群架，只是因为看到你也在？我那天去那种场合只是为了打听你的事，如果因此让你误会了，以后我看都不看他一眼。有没有一种可能，我本来就是要买花送给你的？宁颂？！他这才突然现，所有人看他的眼神都很不对劲！宁颂决定不装了！一个优秀到指，美到指，让追求者争抢到痴迷痛哭却舍不得碰一下的万人迷的故事。群像文。cp宁颂Vs濮喻，算情敌每天都在变美和室友们结合体！！...
快穿苏妲己：男神，撩一个！
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
暖暖的奇迹穿越快穿 游戏系统
第一个肉文霸道总裁的俏秘书np（傻白甜只会惹麻烦的女主哪里配得上器大活好颜值高的总裁和黑道大佬！暖暖这两个男人就交给我吧！）第二个肉文长大人爱上我1V1（天啦噜，长居...
战乱？狠辣男配愁如何带家人破局
穿越战乱俊美秀才郎，爷奶偏心爹娘疼宠，族人看重，本集万千宠爱于一身，却偏偏气量狭小跋扈张扬，非要跟书中男主争高下。更因未婚妻退亲喜欢上男主而彻底黑化，手段百出做事很辣，结局可想而知各位书友要是觉得战乱？狠辣男配愁如何带家人破局还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...