手机浏览器扫描二维码访问
卓一凡回到自己的房间拿出白天掏的令牌和道书,令牌还是没看出什么特别的
继续翻看《五术》的时候现在修炼心得筑基这块还有几句专门的批注,阴阳子筑基尤佳。
茅山派筑基的方法和清微派有近似的地方
清微派是打坐呼吸引气通过腹式呼吸引真气到丹田,把丹田巩固完成后就算筑基成功
筑基成功的标志一是丹田由无真气到真气满了,然后两眉之间的天目位置出现隐隐的麻痒之感觉,此时就可以练习第二层了。
但茅山派的筑基有些和武术练气近似,都是先把气从奇经八脉过一遍
通了之后在充丹田,而且还要配合服用符咒,练功的时候还需把要画好的符咒烧了放水里服下。
飞僵道长的注解里写的通八脉主要是为了练习神打,请的神灵上身之后如果外功筋脉不行,挥不出作用。
而服用符咒再练气巩固丹田就为了筑基用的而且还特别指出要在阴阳子时的时候练习。
卓一凡听师爷说过子时是现代时间晚上23点到第二天1点。
从23点到24点叫阴子时24点为阳子时
24点是一天阴阳交汇的时间,也就为什么灵异现象大多出现在晚上24点的原因了。
而一些特别的功法就需要在子时,尤其阴阳交汇的24点左右练
本来雷法也是在子时练习的,但卓一凡偷懒从没在子时练习过,都是随便找个时间练练。
看飞僵道长的书上也写的是阴阳子时练习更好,决定以后24点的时候再练呼吸了。
当天晚上十一点半的时候卓一凡把令牌放到写字台的正中
自己盘坐凳子上,面对令牌开始练习呼吸之法。
卓一凡今天明显感到每次吸入的真炁在到达丹田之后都能留下一小部分
但不知道是令牌的功劳还是阴阳子时的原因。
之前练习呼吸半小时也就两三次能把真炁留在丹田
听师父说既有自己没掌握呼吸的原因
也有现在灵气越来越稀薄了,尤其大城市更是少得可怜,所以很多修真的人都远离都市就是这个原因。
但今天的状态尤其的好,一会就自然进入了一种空灵的状态,只是呼吸真炁运行丹田。
眼睛虽然半张开,但眼前已经是混沌的颜色
卓一凡能清楚的感觉到周围的些许灵炁向自己飘来,经过呼吸都保存在丹田了。
只坚持了很短的时间,卓一凡就从练功的虚无状态出来了
既然状态没了,也就不练了,时间已经快一点了,今天练了一个多小时
之前也就半小时,最多四十分钟就没有练功的感觉了。今天差不多是平时的一倍时间
周围的灵气感觉都比平时多了,而且第一次进入到了深度练功状态,看来今天淘到的令牌对练功很有用处。
第二天八点半的闹钟还没响卓一凡已经起了
而且还特别有精神,估计是昨天练功到位了,穿好衣服把昨天的令牌和那本道书放到挎包里
路过客厅的时候冲着爸妈说了声:“我上班去了”
下楼骑上车就直奔饭店了
到了饭店先去b2更衣室洗个澡然后换好厨师的工作服再去厨房
卓一凡是本帮餐厅的厨子,餐厅和厨房都在二层
餐厅里的一半服务员都是从本帮招聘过来的学生,都是十七八岁的小孩
简介关于原来小师妹才是天道的亲闺女!一朝穿书,叶思思成了修仙文里的同名炮灰女配。为什么没有恶毒这个前缀呢,因为她是自己乐颠颠凑上去当工具人的。不仅将自己的眼睛双手奉上,还将自己的寿元也奉献给了女主,呵呵,还真是史上第一大冤种炮灰啊!只是,这样的炮灰工具人谁爱当谁当,反正她是伺候不起的!本想随便找个地方苟着,可谁知运气那么不好,稀里糊涂就拜入了女主炮灰工具人聚集地天灵宗。毒舌疯批的师尊得到了一块封印着太古凶兽兽魂的玉佩,被仇家算计,身死道消前一个随机传送,好巧不巧就传送到女主面前!温润如玉的大师兄对女主一见钟情,甘愿挖掉自己的剑心为女主续命,自己落得个白月光的下场。冰山美人二师姐因为特殊体质血肉能解百毒,被女主追求者之一片去血肉炼丹,只为了替女主解毒。冲动好战的三师兄被人陷害金丹破碎筋脉尽断入了魔道,最后死在了女主手中,成了她声名鹊起的垫脚石。腹黑腼腆的四师兄就因为长得好看,女主多看了他两眼,她的后宫男团之二就联手把他干掉了。罢了,都是冤种炮灰那就凑一堆吧!入门后的叶思思啥玩意!,你们这儿不是炮灰工具人聚集地吗,为啥要这么卷?...
简介关于闪婚后现老公竟是千亿总裁不是爽文,介意的宝请绕道哦!无父无母的单纯女孩儿明月,为了救病危的弟弟,迫不得已跟人闪婚。民政局门口,男人讲好规矩,婚后我们不用住在一起,时间一到我会马上跟你办离婚,不准纠缠明月正中下怀,欣然同意。可跟明月一起回了趟老家后,高冷男人反悔了,我们是夫妻怎么可以不住在一起几个月后,男人继续反悔,老婆,我们不离婚了,好不好明月觉得这个外冷内热的男人其实挺好的,上进体贴又顾家。跟他在一起过日子挺好的,有他在她很安心可有一天,她突然在财经杂志上看到跟自己身边那个打工人老公长得一模一样的级富豪。...
简介关于捡到一本遗憾日记江远捡到了一本不知道谁写的遗憾日记,虽然上边只写了几件模糊的未来之事,但当江远慢慢等着事情来临的时候,他却已经在不知不觉间,走向了人生巅峰。...
简介关于逆乱青春我帮校花去买姨妈巾家人们谁懂啊,校花竟然请我帮她去买姨妈巾未来是我们年轻人的天下!!!无狂不年轻,有志纵天行!!!...
一朝穿越,遇上一对兄弟弟弟很妖孽,哥哥很变态爱上了妖孽,却嫁给了变态宫斗总是太累,家斗如此乏味且奏柴米油盐交响曲,过酸甜苦乐小日子看阴谋陷阱如云消散,享受那些平淡如水的生活没想到平淡如水的生活...
伟大的光明神啊,您是光明的化身,天空也因您的喜悦而闪耀。苏云现自己穿了,好像还成为了光明神看着在祭祀着的众多原始人,他慌了等等,我好像可以穿回地球作为一个无所不能的伟大神灵,苏云该如何一边洗脑原始人,又该如何隐藏自己的大能,在一群普通人中活下去s异界现代双穿,幕后黑手...