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第56章 女人们变强了(第1页)

别墅区里,基本上都是两三家甚至更多家人聚集在一起,反正房间多,住宿不成问题,力量集中才能有效防御和实施进攻。

58号别墅。

在交易市场买枪的中年汉子叫郑德良,正是这栋别墅的业主,他是个老板,祖籍不在临海,干他们这一行,核心骨干都是家族的人,云东和阿海便是郑德良的侄儿,平时就住在附近的高层公寓,冰冻来临后,整个大家族的人便集中到了别墅里。

林风依旧从楼顶回到了家里。

刚关上厚重的铁门,前来迎接的依旧是陶月。

她今天穿的是一身墨绿色的旗袍,头上烫着大波浪,85分颜值的e级强者,走起路来,露出了一双黑丝大长腿。

......

一个小时后,两人下楼。

林风说道:“下次,你穿护士装。”

“嗯嗯,老公,那你得给我配一个听诊器。”

“好啊,没问题,其他女人们在干嘛呢?”

“应该在负一楼锻炼吧!”

“走,去看看。”

陶月挽着林风胳膊到了负一楼。

泳池旁的开放式健身房里,一群女人正在叽叽喳喳个不停。

平时林风卧推的杠铃是特别加长加粗的,两边能够各挂1o个3o公斤的杠铃片,现在两边只剩下了1个,加上空杠3o公斤,一共9o公斤。

而普通成年男性的卧推重量是5o公斤,能推举9o公斤已经过5o%的男性了。

现在尝试推举9o公斤的是宋小雨,她穿着健身背心躺到了凳子上,她过去倒是在健身房练过瑜伽,却从来没有撸过铁。

杠铃的两头是宋小雪和徐梦瑶等四人在做保护,要是推出不起来,可以将杠铃抬起来,免得她受伤。

宋小雨双手抓住了杠子,宽度和肩宽差不多,使劲用力,杠铃便被举了起来。她感觉并不重,放到胸前,非常轻松的推举了四个。然后说道:“两边各加一片3o公斤的。”

宋小雪伸出大拇指说道:“姐,你好厉害!”

重新加上杠铃片后,总重量达到了15o公斤,能推这个重量的男人,在健身房里也达到了优秀的级别。

宋小雨深吸一口气,用力往上一顶,感觉蛮不错,慢慢放到胸口后,居然一口气推了1o个。

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