很多抽烟的都喜欢，晚上睡觉之前抽口烟或者饭后一支烟。晚上是开始睡觉的时间，饭后是休息的时间，没有工作压力，也没有饥饿折磨，非抽烟者可以全心全意放松，可以直接睡觉。 但不幸的是，抽烟的人这时候无法放松，因为他还有毒瘾需要满足。您以为抽烟让您放松帮助睡眠，我要告诉您，让您无法入睡，放松的正是抽烟。 抽烟的人永远无法放松，而且毒瘾越深，程度就越严重，世界上最不容易放松的人就是有严重瘾的人，您连续抽烟血压很高，虚弱无力，头脑空白，很容易受到刺激，到了这个程度，香烟已经不能完全的缓解毒瘾折磨了。您能控制生活中的每一个方面，唯一不能控制的就是尼古丁瘾。没有瘾的人才是最放松。（这句话您大声朗读一遍，您的直觉会赞成！） 为什么抽烟的人不抽烟就无法放松？...
为什么有些人戒烟很简单 戒烟简单吗 戒烟真的好 戒烟有没有什么好的办法 戒烟真的好吗? 得个病就戒了 戒烟很简单啊 戒烟的真相 戒烟真的有效果吗 戒烟有没有好方法 感觉戒烟很简单 戒烟很简单吗 戒烟真的很简单吗 戒烟好简单啊 戒烟有好办法吗 真正戒烟 真正的戒烟 戒烟挺简单的啊 不抽就好了 戒烟很简单 戒烟的效果 戒烟效果怎么样 戒烟有没有好的办法 戒烟有什么好法吗 戒烟好简单 我已经戒了几百次了 戒烟有什么好办法吗 戒烟太简单了 戒烟真的很简单啊 戒烟有没有什么好方法 戒烟真的好么 戒烟真的好吗 戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟其实很简单 戒烟的最佳方法知乎 戒烟真的很简单的说说 戒烟真的很简单嘛 戒烟很简单的句子- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
带着小院穿越【娇弱】娘子杀疯了
李娇娇穿越了。好在前世用心打理的世外桃源跟着一起穿越了。虽然原主身体孱弱，但是她有异能有空间呀，养好只是时间的问题。吃喝不愁，只想摆烂，让自己的第二人生活的懒一点。只是身边的人太能干怎么办？有人深山看到异兽，庞大而妖异，似是传说中的万兽之王。哦，她养的猫儿，乌云踏雪，变异了。传说中的守护神白狼王现世了，各大势力争相...
无限流游戏
这是一款叫做无限的虚拟网游。每一局游戏都是一个不同的世界，古代，现代，神话，科技，仙侠，魔法。在每局游戏里，都能从中获得各种道具和技能，让自己更强。玩家要做的，就是完成任务，击杀对手，并且活到最后。只有活下去，才能不断变强。...
无限流：非酋他对象是欧皇
简介关于无限流非酋他对象是欧皇社畜谢非沉迷一款抽卡游戏很久了，在179抽还没出金的时候，一气之下砸了电脑，然后眼前一黑昏迷了。醒来之后，世界变成一款大型抽卡无限流游戏。而他依然还是个非酋。但可能是系统可怜他，给了他一个可以复制别人卡的技能，但复制到的都是等级最低的卡。直到他遇到了一个欧皇，每次复制都能从欧皇那里偷到金卡。谢非表示，这简直就是他的另一件外挂，所以他决定把自己和这个欧皇绑在一起。他在周幸面前每天哥哥哥哥叫着。一到需要哥哥救命的时候，更是不要脸，什么都能叫的出来。我叫你老公行了吧！老公，你能来救救你快要嗝屁的宝贝我了吗？滚！口嫌体正直的大美人嘴里说着滚，其实已经把人救下了来了。谢非表示别看大美人是个高岭之花，其实玩的也挺花。…欧皇周幸是个高岭之花大美人，十连能出九个金的就是他他对谢非的好奇完全来自于这个人总是给他一种很神秘的感觉，明明实力很不错，但偏偏运气不行，说他运气不行呢，还是能拿出几张金卡来的。后来才知道，这人的金卡全是在他身上复制的。他最开始以为谢非接近他是馋他美色，后来才知道只是在馋他的卡。...
一入柯学深似海，从此我不是路人
又名千叶修年来到名柯世界后，对名柯世界一知半解的他在没有经济困难的基础上，决定过上混吃等死的幸福咸鱼生活。在他的认知中，在这个世界只要远离柯南就行了，但他后来突然发现，他真的很需要一个优秀的监护人他在便利店里遇见了一个金发黑皮的工作人员，他没在意，只是觉得这人有点小帅。之后他在游乐园再次遇见了那个金发黑皮在工作...
纵横诸天从三国开始
作品简介三国世界孙权大将军王饶命啊我愿意称臣。刘芒卧榻之侧岂容他人鼾睡！大乔大将军王请放过我母子吧！刘芒大乔你也不想你儿子有事吧！小乔听说大将军王与民秋毫无犯想必不会为难我这孤儿寡母吧？刘芒小乔你也不想你儿女有事吧？...
三岁半大佬又在靠卖萌求生
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